Главные причины шелушения кожи на руках и локтях

Из-за чего шелушится кожа в области локтей?

Причины шелушения локтей – это как неправильный уход, так и заболевания кожи и органов.

1. Неполноценное питание. Недостаток в рационе важных элементов красоты, таких как железо, витамины A, D, E, отрицательно сказывается на состоянии дермы.

2. Чрезмерный уход. Частое применение косметических и ухаживающих средств, а также взаимодействие с водой негативно отражается на чувствительной коже локтевых суставов.

3. Недостаточный или неправильный уход. При использовании антибактериального или другого агрессивного мыла повреждается защитный слой эпидермиса, сало перестает вырабатываться в необходимом количестве, что является причиной появления раздражения в виде шелушения.

4. Дерматологические болезни. Аллергия, атопический дерматит, псориаз могут спровоцировать шелушение кожи на локтях.

5. Нарушения эндокринной системы, сахарный диабет.

Лечение локтей при шелушении зависит от того, какими причинами оно вызвано. Если проблема в недостаточном уходе, целесообразно для очищения тела пользоваться крем-мылом, жидким мылом или гелем.

При дефиците витаминов полезно принимать витаминно-минеральные комплексы, предназначенные для улучшения кожного покрова и волос. Если нарушения вызваны эндокринными заболеваниями, необходимо посетить врача для определения диагноза. Лечение гормональных сбоев и болезней органов отразится на состоянии эпидермиса.

При псориазе, атопическом дерматите, проводится комплексная терапия, включающая прием антигистаминных, противоаллергических препаратов, гормональных и негормональных мазей местного применения .

Народные средства для устранения сухого кожного покрова на локтях:

За 10 минут до похода в душ следует натереть локти половиной сырой картофелины или долькой лимона. Затем под водой нужно потереть жесткой мочалкой шелушащиеся участки. Ороговевший слой дермы смывается.

После теплого душа необходимо сделать смягчающий компресс с животным жиром или любым растительным маслом – подсолнечным, миндальным, горчичным, оливковым. Выбранное средство наносится на пораженные участки толстым слоем и оборачивается хлопковой тканью, а затем – пленкой. Процедура проводится в ночь до утра.

Сухая кожа локтей лечится с помощью ванночек. На литр горячей воды берется пять столовых ложек пищевой соды. Локти следует выдержать в емкости с раствором полчаса, периодически подливая горячую воду. После процедуры полезно воспользоваться скрабом или потереться мочалкой.

Сухость кожи на руках и локтях легко поддается лечению, если спровоцирована внешними факторами или некорректным питанием и уходом. Шелушение, причиной которого являются заболевания кожи, часто имеет хронический характер, а также обусловлено наследственным фактором, что может вызывать ремиссию.

При появлении на локте покраснения и шелушения кожи следует выявить причину недуга, проконсультироваться с врачом и провести соответствующую терапию. Профилактика и правильный уход помогут избежать осложнений.

Обратите внимание! Все публикации на сайте дают только общее представление о косметологических проблемах, выполняя образовательную миссию. Пользоваться предложенными методиками, препаратами и рецептами следует только после консультации с врачом. Помните: ваше здоровье в ваших руках, и вы несете личную ответственность за него!

Jkrasa.ru

Шелушится кожа на локтях

Погодные условия, возраст, состояние здоровья и даже настроение оставляют свой след не только на открытых его участках. Современные люди, особенно женщины, не жалеют времени, ухаживая за кожей лица и шеи. Не обделены вниманием и кисти рук с ноготками. Но локти зачастую остаются без внимания.

В этом месте кожа быстро грубеет, становится плотной и сухой. Постепенно она начинает шелушиться и даже трескаться. Это вызывает не только эстетические неудобства, но и физическую боль.

Если пустить все на самотек, то без помощи специалистов не обойтись. Почему же именно на локтях кожа сохнет и шелушится?

Причины шелушения кожи на локтях

Возникновению огрубевшей и шелушащейся кожи на локтях содействуют многие причины.

І. Внешние факторы

• Физиологические особенности и механическое воздействие. Локти очень подвижны и порой служат простой опорой. Сидя за столом и беседуя с кем-то, человек часто опирается на руку, согнув при этом локоть. Тот, в свою очередь, находится на твердой поверхности и испытывает давление. Если такие посиделки бывают редко, то кожа на локтях не страдает. А если работа сидячая и во время ее выполнения нужно постоянно пользоваться, например, компьютером? В таких случаях без регулярного механического воздействия на кожу локтей не обойтись. Вот она и реагирует: сначала становится плотной, а постепенно – сухой и болезненной.
• Воздействие внешней среды. Время года оказывает свое влияние на состояние кожи в целом. В зимние и осенние месяцы понижается влажность в помещениях. На улице – холодный воздух и пронизывающий ветер. Сочетание этих факторов приводит к тому, что организм теряет влагу и кожа становится сухой и уязвимой к любым раздражителям.

Излишнее принятие солнечных ванн летом приносит не только удовольствие и красивый загар. Ультрафиолет старит кожу. Она пересушивается, обновление клеток замедляется, и слой эпидермиса утолщается. Постепенно сухость усиливается и появляется шелушение. Вода и химические раздражители. Ни в коем случае не следует пренебрегать гигиеной. Но частое купание действует на кожу так же, как и излишек ультрафиолета. К тому же в воде содержатся химические элементы, в частности хлор. Подобные составляющие есть в гелях для душа, мыле и пене для ванн. Часто именно они раздражают кожу и вызывают шелушение.

ІІ. Шелушение кожи – симптом проблем со здоровьем.

• Патологии эндокринной системы, а именно:

• Гипотиреоз – недостаточная выработка щитовидной железой тиреоидных гормонов. В результате, кроме того что в организме появляются более серьезные проблемы, шелушатся и темнеют локти.
• Сахарный диабет – эта болезнь сопровождается обезвоживанием и утончением кожи в целом. Она становится очень ранимой: даже небольшое повреждение приводит к воспалению и инфицированию. Огрубевшие места появляются на локтях, пятках, делаются шершавыми кисти рук и ладони.

Кожные заболевания.

• псориаз;
• дерматит.

Недостаток витаминов. Нехватка в организме железа и витаминов А, D и E провоцирует железодефицитную анемию и авитаминоз. Это не может не отразиться на коже, в том числе и на локтевой поверхности.

Приводим локти в порядок: лечение

Избавиться от шелушения кожи на локтях можно, даже если оно вызвано заболеваниями. Предписания доктора нужно соблюдать неукоснительно. Дерматолог подскажет решение и пропишет мази, которые посодействуют смягчению кожи и заживлению трещин. Применение косметических процедур поможет быстрее привести локти в порядок.

Начать нужно с выполнения простых действий:

• Перейти на правильное питание: сбалансированное и разнообразное, без излишеств и голоданий.
• Употреблять витаминные препараты. Консультация терапевта поможет выбрать их правильное соотношение.
• Не забывать пить чистую воду. Это наполнит организм влагой.
• Заменить горячие ванны контрастным душем.
• Следить за эмоциональным состоянием и укреплять психическое здоровье.
• Ухаживать за кожей: массажировать, наносить увлажняющие и питательные кремы.
• Умеренно использовать гели, мыло, разнообразные пены для ванн. Желательно проследить, не вызывает ли какое-то из этих средств аллергию и ухудшение состояния кожи на локтях.

Если не удается полностью убрать шелушение, нужно попытаться его уменьшить. Помогут в этом натуральные компоненты и кремы. Вот некоторые способы лечения.

Погрузить локти в теплую ванночку на двадцать пять минут. Приготовить ее нужно, используя косметические масла или отвары лекарственных трав: календулы, ромашки, шалфея, зверобоя. Ванночка распарит кожу и откроет все поры.

Мягкой щеткой осторожно протереть локти и смазать их питательным кремом. Такую процедуру желательно проводить несколько раз за неделю, а лучше – ежедневно, пока кожа не станет мягкой.

• Смешать по чайной ложечке подогретого оливкового или другого растительного масла и свежего апельсинового сока.
• Нанести на локти.
• Массировать поверхность по пять минут.
• Смыть и просушить.

Медовая:
Ложку меда и миндального масла немного нагреть и смешать.

• Нанести на локти и обернуть пленкой из полиэтилена, сверху обмотать тканью.
• Подержать минут двадцать-тридцать и смыть.

Маски применять через день, пока не будет результата.

Перед сном нужно намазывать локти питательным и увлажняющим кремом. Его же применять и после смывания масок.

Можно протирать локти ватными тампонами, смоченными в соке лимона или грейпфрута.

Постоянный уход за собственным телом сделает кожу на локтях мягкой и гладкой. Нужно только выполнять простые действия каждый день.

Читать ещё Болит голова и закладывает уши

Почему шелушится кожа рук и локтей. Что делать

Кожа наших рук ежедневно подвергается влиянию неблагоприятных факторов окружающей среды. И если в молодости это не так заметно, то со временем наша кожа начинает терять свой внешний вид, выдавая, а иногда и увеличивая возраст своего обладателя.

Шелушения кожи на руках – один из основных результатов либо неправильного ухода, либо полного его отсутствия. Существуют и другие факторы, вызывающие это неприятное состояние. Давайте их обозначим.

Причины шелушения рук и кожи пальцев

Причины шелушения кожи на руках могут быть совершенно разные.

К основным можно отнести:

• Нарушения работы сальных желез, отвечающих за ее увлажнение.
• Неправильный уход за руками либо его полное отсутствие.
• Систематический контакт рук с моющими и чистящими средствами без использования защитных перчаток.
• Влияние факторов окружающей среды, таких как ультрафиолет, холод, ветер, перепады температур.
• Повреждения кожи – царапины, порезы.
• Наследственность.
• Отсутствие нужных витаминов, гипо – и авитаминоз.
• Дерматиты.
• Сахарный диабет.

При возникновении симптомов шелушения нужно в первую очередь обратить внимание на мыло. Очень часто именно в нем кроется источник проблем. Оно должно увлажнять, иметь большое количество жира и не быть дезодорирующим.

Также, одним из самых распространенных причин шелушения является постоянный контакт с моющими средствами, в состав которых входит очень много химических веществ. От такого контакта на коже разрушается верхний защитный слой – эпидермис и кожа рук становится абсолютно беззащитной. Добавьте еще негативное воздействие окружающей среды, отсутствие ухода и ваша кожа рук навсегда потеряет прежнюю гладкость и упругость.

Если шелушение появилось весной, то скорее всего это вызвано недостатком витаминов, и если такую ситуацию вовремя не исправить, вскоре возникнут гнойные осложнения и трещины.

Шелушение кожи на пальцах рук очень часто свидетельствует о присутствии в организме заболеваний системного характера.

К ним относятся:

• проблемы с желчным пузырем;
• проблемы с печенью;
• сахарный диабет;
• железодефицитная анемия;
• дисбактериоз кишечника;
• наличие глистных инвазий, особенно у детей.

Если же наблюдается очень сильное шелушения кожи между пальцах рук, при этом площадь поражения увеличивается – следует посетить дерматолога для исключения различных грибковых заболеваний.

Почему шелушиться кожа на ладонях

Причины шелушение кожи на ладонях прежде всего связаны с очень сильной чувствительностью этого участка.

Даже самое обычное полотенце может стать причиной этого неприятного явления. Дело в том, что интенсивное трение даже самой нежной тканью повреждает верхний, наиболее чувствительный слой кожи. И если это делать постоянно, то вскоре обязательно возникнет шелушение на ладонях.

Еще одной причиной является прием лекарственных препаратов, особенно антибиотиков, что заметно ослабляют организм и наша кожа становится вовсе беззащитной перед многими агрессивными факторами.

Те, у кого очень чувствительна кожа рук, должны подбирать себе только гипоаллергенные косметические средства, так как существует риск развития всевозможных аллергических реакций на компоненты, что имеются в их составе.

Почему локти шелушатся

Покраснение шелушение кожи на локте, так называемая «слоновая кожа», также может быть вызвана целым рядом причин. Нужно помнить, что если своевременно не среагировать на проблемы своих локтей, то вскоре кожа на них начнет не только шелушиться, но и болеть, распространяясь на другие участки тела.

Причины шелушения кожи на локтях:

1. Постоянные стрессы, сбои в работе нервной системы.
2. Недостаток в организме витаминов (группа А и Е).
3. Гормональные нарушения.
4. Аллергические реакции.
5. Синтетическая одежда.
6. Несоблюдение правил личной гигиены.
7. Агрессивные косметические средства (гели, скрабы).
8. Факторы внешней среды, перепады температур.
9. Частое купание.
10. Заболевания кожи, такие как экзема, псориаз.

Также шелушение кожи на локтях наблюдается у людей, которые очень часто опираются на локти, например, у писателей, офисных работников.

Важно обратить внимание на то, не появились ли вместе с шелушением кожи другие симптомы.

Если у женщины также наблюдается одышка, отеки ног, повышенная потливость, резкая потеря или стремительный набор массы тела. Нерегулярный менструальный цикл, ломкость ногтей и выпадение волос, то стоит немедленно обратиться к эндокринологу.

Скорее всего, произошёл серьезный сбой в гормональном фоне и необходимо обязательное вмешательство специалиста.

Псориаз и экзема на локтях: что делать

Псориаз, или чешуйчатый лишай очень часто появляется именно на локтях.

• Красные локти.
• Шелушение кожи.
• Боль.
• Чувство нестерпимого зуда.

Это заболевание очень трудно вылечить и поэтому при первых проявлениях нужно немедленно обратиться к дерматологу.

Основным симптомом экземы является воспаление кожного покрова, а возникает эта болезнь из-за различных аллергенов, с которыми кожа локтей постоянно контактирует (синтетическая одежда, косметика и парфюмерия, гигиенические средства, лекарственные препараты). Лечение экземы должно проходить только под контролем врача.

Как избавиться от шелушения кожи на руках

Для начала нужно точно определить причину возникновения такого состояния.

Если провоцирующим фактором является авитаминоз, то в таком случае необходимо начать прием поливитаминных комплексов с высокой концентрацией витаминов группы А, С, В, Е, а также перейти на сбалансированное питание.

Занимаясь бытовыми делами, где необходимо использовать различные химические вещества, нужно обязательно одевать защитные перчатки для исключения их прямого контакта с кожею рук. Исключите из гардероба синтетическую одежду, которая возможно и вызвала шелушение кожи.

Кожа наших рук нуждается в постоянном уходе и увлажнении, а поэтому необходимо обязательно смазывать кожу рук защитными кремами, желательно гипоаллергенными.

Также рекомендуется регулярно проводить массаж рук с использованием питательных масел. Это стимулирует кровообращение в эпидермисе, регенерируя и обновляя его.

P.S. Избавиться от шелушения бывает очень сложно, если провоцирующим фактором является заболевание внутренних органов. В таком случае необходимо полное медицинское обследование для определения точной причины.

Если кроме шелушения наблюдается сильный зуд – это скорее всего свидетельствует о наличии дерматитов, лечение которых должно проходить только под наблюдением профессионала.

Источники:
Комментариев пока нет!

Здравствуйте, дорогие читатели!

Сегодняшняя тема нашей беседы очень важна, хотя готова поспорить, что многие из вас о ней даже не задумываются. Хочу поделиться проверенными секретами, как избежать довольно распространенной проблемы шелушения кожи на локтях.

Руки требуют внимания не меньше, чем лицо

 Женщина в любом возрасте должна выглядеть привлекательной и очаровательной. Для этого мы прилагаем немалые усилия и хотим всегда быть молодыми. Следим за лицом, шеей, зоной декольте, чтобы не появлялись новые морщинки, а самое главное — за руками. Ведь, как известно, возраст могут выдать именно они. Мы часто ходим в салоны красоты (ну или по крайней мере стараемся),  делаем маникюр, но частенько забываем о локтях. Хотя это тоже часть рук, но на кожу в этой области почему-то просто не обращается внимание. А зря.

Девчонки, старайтесь не допускать шелушения в этой области, но если уж так случилось, вам будет полезна эта статья. Кожа на локтях шелушится что делать для устранения этой проблемы и почему это происходит? Обо всем этом пойдет речь дальше.

Наиболее распространенные причины шелушения

Почему кожа на локтях шелушится? Причин для шелушения кожи в области локтей на самом деле просто огромное количество.

Одна из важнейших, да в принципе и более распространенных — это нарушение гормонального фона. Поэтому, если структура кожи начала меняться, то для начала вам необходимо обратиться именно к эндокринологу, чтобы проверить и подтвердить или исключить этот вариант. Если в результате визита к врачу выяснится, что причин для беспокойства нет, замечательно, но тем не менее останавливаться на выяснении повода, вызвавшего такие изменения, не стоит.

Тогда причина, возможно, скрывается в нехватке витаминов, так нужных нам особенно в осеннее-весенний период. Для поддержания своего кожного покрова в отличном состоянии организму крайне необходимы различные витамины, а особенно — А и Е. Ведь это витамины молодости, и их недостаток крайне негативно сказывается на коже, приводит к ее шелушению и преждевременному старению.

В период смены времен года наш организм адаптируется к окружающей среде, изменяется его работа, что также может негативно сказаться на кожном покрове.

В современном мире невозможно обойтись без компьютера, а еще у большинства рабочее место связано со столом, где руки, а в частности, локти, постоянно контактируют с поверхностью. Что тоже может привести к их постепенному огрубению и впоследствии шелушению и кожа даже может начать трескаться.

Наша кожа нуждается в уходе, а особый уход необходим коже на локтях. Ее нужно увлажнять и питать, если этого не делать, то может начаться шелушение. А еще нельзя переусердствовать с различными средствами для мытья, особенно если они агрессивные, это тоже может стать одной из причин.

Правила, которые следует соблюдать

Чтобы избавиться от этой проблемы раз и навсегда, нужно запомнить и всегда выполнять несколько простых правил.

Первое правило

Для обеспечения своего организма необходимыми витаминами и минералами, нужно пересмотреть свой рацион питания. Если их недостаточное количество в продуктах питания, то добавьте комплекс витаминов, содержащих так нам необходимые витамины А и Е.

Второе правило

При принятии душа или ванны, нужно отказаться от мыла (если оно не домашнего производства), то лучше использовать гель. Желательно чтобы он содержал питательные масла, или глицерин. Если мыло сделать самому, то в него необходимо обязательно добавить масла, или глицерин которые, будут питать и смягчать кожу.

Третье правило

Чтобы появилась новая красивая кожа, необходимо при принятии водных процедур на проблемных участках кожи использовать скраб,  гоммаж или домашний скраб.

К примеру, нанеся небольшое количество геля для душа на спонж, обильно посыпать его содой. После мягкими круговыми движениями потереть локти, еще можно взять использованный после кофе-машины кофе и немного меда, так же очень хорошо справляется со своей задачей.

Четвертое правило

Ну и самое главное правило — это питание кожи: обязательно после каждой водной процедуры необходимо питать и увлажнять кожу.

В этом вам помогут все крема, которые применяются вами в повседневной жизни.

Проверенные рецепты

Масляные ванночки для локтей

Необходимо делать масляные ванночки, для этого подойдет любое масло, будь то оливковое или любое другое растительное. Масло необходимо подогреть до приятной, комфортной температуры, затем опустить в ванночку с маслом локти на несколько мнут. После этого промокнуть салфеткой и смазать питательным кремом.

Питательные маски для локтей

Еще можно сделать питательные маски с добавлением масел, они представлены в огромном ассортименте, как промышленного изготовления, так и можно сделать маску самостоятельно.

Вот несколько рецептов.

• Нужно взять желток одного яйца, перемешать его с одной чайной ложкой меда и добавить, к примеру, масло виноградной косточки. Такая маска способствует питанию и одновременно омоложению кожи.

• Также нашей коже всегда не хватает молочных кислот, для того чтобы это исправить, нужно наносить на кожу маску из теплой сметаны. Кожа впитает необходимое количество, излишки можно потом удалить салфеткой.

• Для того чтобы кожа на локтях посветлела, можно использовать любые цитрусовые. Прикладывая предварительно смоченный соком спонж на несколько минут.

• Или приготовить маску из сока цитрусовых и добавить один желток, эта маска одновременно будет отбеливать и питать кожу. Однако данная маска не рекомендуется тем, у кого уже появились трещины. Кислота сока может еще больше раздражать кожу и приведет к ненужному дискомфорту.

• Можно делать маски, которые помогают очистить верхний слой эпидермиса от ороговевших клеток. К примеру, маска, состоящая из равного количества  меда и измельченных овсяных хлопьев, с добавлением свежеиспользованных листьев чая. Данная маска одновременно питает, тонизирует и убирает ороговевший слой кожи.

• Также можно сделать маску из отварного картофеля. Для этого его необходимо размять и добавить сливки.

• Маска из банана превосходно питает кожу. Банан — природный увлажнитель. В мякоти банана содержится большое количество витамина А. В банан добавьте сливки и нанесите на кожу.

Держать маски необходимо несколько минут, затем смыть теплой водой. После чего нанести жирный крем.

Надеюсь, мои секреты помогут вам, и вы навсегда забудете о проблемных локтях.

Понравилась статья? Поделись с друзьями

Пожалуйста, оцените полезность материала

1. 5
2. 4
3. 3
4. 2
5. 1

Рейтинг: 4.8 из 5 (4 голоса)

Шелушение в области локтей является достаточно распространенной проблемой у женщин. Почему? Когда шелушатся локти, причина может заключаться, например, в зимнем авитаминозе или обострение какого-либо заболевания, также в неправильном уходе за этой частью тела – ведь обычно эти участки вообще обходят стороной.

А когда проблема начинает уже доставлять дискомфорт, то только в этом случае человек начинает заниматься лечением.

Содержание статьи

Почему иногда кожа на локтях шелушится, а иногда и трескается?

Причины, которые приводят к ухудшению состояния кожных покровов, можно разделить условно на две группы – внутренние и внешние.

Кожа же является своеобразной «границей», что воспринимает информацию с двух сторон – от внутренних органов и из внешней среды. Поэтому в случае с кожными проблемами бывает так трудно понять истинную причину недуга. Поставить диагноз и назначить правильное лечение может только врач.

Шелушение на локтях у женщин и мужчин зачастую имеет одинаковую основу.

Итак, причинами могут быть:

• Нередко состояние кожных покровов на локтях свидетельствует о недостатке в организме вит. А и Е;
• Наличие эндокринных заболеваний, которые не поддаются самостоятельному лечению – их можно устранить только с помощью специалиста;
• Шелушение может быть из-за нарушения водно-жирового баланса в организме;
• Воздействие перепадов температуры;
• Трение локтевых сгибов о грубую ткань, из-за чего возникает эффект натирания и, как следствие, их сухость;
• Наличие в организме гормональных нарушений, связанных с выработкой инсулина (диабет) или других гормонов;
• Аллергия на косметику, пищевые продукты, синтетику и т. д.;
• Если имеет место дерматит, который провоцирует интенсивное ороговение эпидермиса;
• Привычка, постоянно опираться на локтевые сгибы, сидя за столом либо в кресле;
• Если человек постоянно находится в состоянии стресса, что приводит к сбоям в работе нервной системы;·
• Банальное несоблюдение правил личной гигиены.

Одна из этих причин как раз и может вызывать шелушение на локтях у мужчин и женщин. Важно определить ее, так как лечение в каждом конкретном случае может иметь отличия. Например, если ситуация связана с гормональными сбоями, ведь мужской организм вырабатывает совсем иные гормоны, нежели женский.

Почему в косметической практике пациента с проблемой с кожными покровами часто направляют на всестороннее обследование к терапевту, эндокринологу, урологу и другим специалистам? Потому что врач (или несколько специалистов) назначит комплексное обследование и по его результатам, определит методику лечения.

При шелушении в первую очередь стоит посетить эндокринолога. Особенно когда есть ряд таких симптомов, как слабость, усталость, сонливость и постоянные изменения в настроении. Вполне возможно, что шелушатся локти у женщин из-за нарушений в эндокринной системе.

Если проблема появилась не из-за сбоев в эндокринной системе, то, скорее всего, она вызвана неправильным уходом.

В таком случае стоит прислушаться к следующим советам (они же могут помочь и при других причинах, что относятся к внешним факторам, например, при проблеме, возникшей из-за перепада температур, трения чувствительной кожи о ткань и т.д.):

• Чтобы изменить ситуацию, надо в первую очередь проводить назначенное лечение и употреблять как можно больше витаминов, которые содержатся во многих фруктах, ягодах и овощах. Также можно делать всевозможные отвары, настои, маски. Для предупреждения загрубелостей в области локтевых суставов – их следует регулярно мыть мылом с повышенным процентом жирности и втирать увлажняющее средство для рук (или глицериновый гель). Раз в неделю хорошо протереть их поваренной солью, затем ополоснуть подкисленной водой и смазать кремом;
• Огрубевшие места на локтевых суставах, выполняя лечение, хорошо протирать кусочком нарезанного лимона, а затем смазать обильно кремом. После чего кожные покровы становятся более светлыми, мягкими. Чтобы проблемные места не вызывали раздражения, то во время ежедневного душа растирайте их губкой или мочалкой, а затем смазывайте жирным кремом;
• Твердые, сморщенные, покрытые ороговевшим слоем поверхности кожной ткани, создают весьма неприятное впечатление у женщин. Поэтому один раз в неделю нужно делать для специальные ванночки. Для этого в миску наливают 1 литр горячей (50-55 градусов) мыльной воды, к ней добавляют питьевой соды 50 г. Затем локти смазываются кремом и опускаются в воду на 10 минут. При этом локотки растирают умеренно пемзой. Далее снова кожу покрывают увлажняющим средством и держат их еще 10-15 минут в воде. Завершающим этапом идет смазывание кремом. После курса таких ванн (8-10) результат превзойдет все ожидания;
• Если имеются шершавые локти, то стоит их потереть несильно пемзой, намочив предварительно теплой мыльной водичкой. Замечательный результат может дать морской песок + миндальные отруби. Нужно размешать отруби в небольшом количестве воды до получения жидкой смеси, а затем добавить к ней песок, можно добавить 2 ч. л. миндального (либо оливкового, либо зародышей пшеницы, либо персикового) масла, сюда же капнуть по 2-3 к. розового и лавандового масел. Затем кашицей покрывают жесткие места и ждут минут 15-20. Далее просто ладонью растирают подсохший состав. По окончании процедуры проблемное место смазывается жирным средством (кремом, мазью) или любым растительным маслом;
• С ороговевшими участками хорошо помогает бороться теплое молоко и растительное масло. Для этого следует поступить следующим образом: в две мисочки наливается, разогретое на водяной бане растительное масло (оливковое или миндальное, персиковое) и молоко, температура которого 38-40 градусов. В емкость опускаются локтевые суставы и держатся в таком положении четверть часа. После нескольких процедур каждая женщина оценит результат по достоинству;
• При единичных высыпаниях в виде прыщей проблемное место следует смазывать спиртом и присыпать пенициллиновой пудрой. А если прыщи покрывают большое пространство, то лучше обратиться к специалисту.

Неухоженные локти выглядят очень некрасиво, особенно летом, когда женщины и мужчины носят одежду с короткими рукавами.

Поэтому лучше завести такое правило – смазывать их при каждом мытье рук. На ночь хорошо покрывать кожу жирными средствами. Только наносить их надо тонким слоем, а через полчаса пропитывать салфеткой из бумаги. Только в исключительных случаях можно оставить средство на всю ночь, так как повышенной жирности крем пачкает белье и мешает кожным покровам свободно дышать.

Шелушение локтей у женщин может возникнуть в любом возрасте. Дело в том, что большинство прекрасных дам почему-то не обращают никакого внимания на состояние своей кожи на локотках. А когда появляется шелушение, считают, что это временное явление, и оно само пройдет, лечение не потребуется.

Необходимо знать, что кожные покровы в области локтей склонны к сухости и уплотнению за счет образования более толстого рогового слоя. А если еще и не соблюдаются необходимые меры профилактики, то появляющиеся трещинки и загрубения приносят еще и дискомфорт – чувство стянутости, боль.

Поэтому эти места на теле важно вовремя очищать, увлажнять, а также скрабировать – при этом эпидермис освобождается от старых омертвевших клеток и насыщаются влагой те, что под ними. Несоблюдение любой из названных выше мер профилактики, приводит у женщин к изменениям в ее состоянии и внешнем виде.

Чтобы этого избежать, надо соблюдать следующие правила:

• Женщина должна полноценно питаться, делая уклон на продукты с витамином А и Е;
• Необходимо ежедневно выполнять гигиенические процедуры, не пренебрегая увлажняющими средствами;
• Хорошо воздействует на кожу закаливание – практикуйте его;
• Отсутствие стрессовых ситуаций и позитивный настрой улучшают и самочувствие;
• Стоит отказаться от вредных привычек (алкоголь, курение) и неправильного образа жизни.

Не стоит заниматься самолечением, особенно если после курса домашних процедур, шелушение так и не ушло. Необходимо обратиться к врачу – вдруг причина такого состояния достаточно серьезная и сигнализирует о начале заболевания. И здесь от огрубелых кожных покровов на локтях так просто, применяя народные методы, к сожалению, не избавиться!

Шелушение кожи на локтях – достаточно распространенное явление. К сожалению, люди, страдающие такой проблемой, замечают ее не сразу и обращаются за помощью уже тогда, когда кожа принимает эстетически неприглядный вид или в области локтей появляется характерный зуд. Причин такого состояния может быть несколько, но устранить недуг поможет только консультация дерматолога, основанная на результатах исследования эпидермиса.

Факторы, вызывающие развитие недуга

Врачи говорят, что состояние кожи полностью отражает физическое и психологическое здоровье всего человеческого организма. Первая, и самая распространенная причина шелушения кожи на локтях – несоблюдение правил гигиены этой области рук.

Чаще всего, с проблемами огрубевшей кожи сталкиваются офисные работники – люди, проводящие долгий промежуток времени за письменным столом, интуитивно опираясь на него локтями. От регулярного давления и трения о твердую поверхность кожа локтей начинает грубеть, а затем и шелушиться. В данном случае устранить проблему может лишь регулярный уход за кожей и профилактические процедуры.

Основные причины появления огрубевшей и шелушащейся кожи на локтях:

• Индивидуальная непереносимость некоторых косметических средств – гелей, туалетного мыла, кремов;
• Заболевания кожного покрова – псориаз, дерматиты различных видов, аллергические проявления;
• Неправильное и несбалансированное питание, авитаминоз. В данном случае – это нехватка витаминов группы Е, Д, А, микроэлементов – железа и магния;
• Регулярные контакты с влажной средой, работа в условиях повышенной влажности;
• Наследственная предрасположенность к сухости эпидермиса в области суставов;
• Сахарный диабет и другие заболевания эндокринной системы;
• Нервные срывы, депрессия, перенапряжение и стрессы;
• Ношение специализированной одежды из грубых тканей.

Каждый из факторов может быть прямой причиной появления проблемы сухости и шелушения кожи, но однозначно определить это может только специалист. В любом случае, если ваша кожа сухая, а профессиональная деятельность связана с возможными внешними воздействиями на эпидермис в области локтей, проведите профилактические мероприятия по локализации недуга – замените моющие средства, используйте размягчающие крема и компрессы. Если же кожа огрубела и растрескалась – ни в коем случае не очищайте ее самостоятельно, во избежание попадания в раны инфекции.

Народные средства увлажнения

Если причина появления шелушений на коже не связан с изменениями в состоянии вашего здоровья, а зависит лишь от внешних воздействующих факторов, используйте следующие способы устранения проблемы:

1. Раз в день смазывайте локти натуральным оливковым маслом;
2. Используйте для размягчения домашнюю мазь, приготовленную на основе детского крема и поваренной соли;
3. Мазь на основе глицерина с добавлением небольшого количества салициловой мази и оливкового масла;
4. Обеспечьте кожу внешним витаминизированным питанием – приложите к огрубевшей коже дольку свежего грейпфрута или апельсина.

Выполняйте мероприятия только после приема водных гигиенических процедур, лучше на ночь. Компрессы удерживайте не менее 20 минут, после чего обработайте локоть теплой мыльной водой, подсушите и смажьте питательным кремом на основе натуральных ингредиентов.

Еще один рецепт, помогающий размягчить кожу рук и предотвратить шелушение – крем, приготовленный из миндального масла и натурального меда. Такой компресс желательно оставить на ночь, предварительно наложив на локоть стерильную ватку, полиэтилен и фиксирующую повязку.

Медикаментозная терапия

Лечение шелушения кожи лекарственными средствами используется в тех случаях, когда причиной проблемы становятся заболевания внутренних органов или эндокринной системы человека. Обратите внимание на то, что главным этапом терапии является устранение основного заболевания, поэтому такое лечение можно считать комплексным.

1. Недуги, связанные с патологиями эндокринной системы. Симптомами часто становятся общая слабость, повышенное потоотделение, брадикардия, отечность. Наряду с этим кожа в области локтевых суставов становиться сухой и огрубевшей, отмечается зуд и шелушение. Дерматологом могут быть выписаны лекарственные мази или гели на гормональной основе, способные снять зуд и восстановить нормальное состояние эпидермиса.
2. Псориаз. Пораженные участки кожи – это основной признак начинающего псориаза. Очаги локализуются на голове, ногах и руках в области локтей. От недуга невозможно избавиться полностью, но приостановить его течение и очистить огрубевшие участки кожи можно. Для лечения специалисты назначают противоаллергические, витаминные и антигистаминные препараты, увлажняющие кожу и предотвращающие дальнейшее шелушение.
3. Сахарный диабет. В данном случае лекарственные средства местного значения помогут лишь увлажнить кожу, но не вылечить ее. Полностью избавиться от проблемы возможно проводя поддерживающую терапию и кардинально изменив образ жизни – диетическое питание, отказ от вредных привычек;
4. Нарушенный обмен веществ и авитаминоз. Первое, на что обращает внимание врач при выявлении подобных недугов – это насыщение организма витаминами и микроэлементами. Если проблема появилась в зимний период времени, могут быть рекомендованы поливитаминные минеральные комплексы. Летом необходимость сводится к пересмотру питания и включению в рацион определенной группы фруктов и овощей, свежеотжатых соков.

Но даже если вы полностью уверены в источнике проблемы, не торопитесь принимать решение самостоятельно. Возможно, причина шелушения кожи на локтях заключена совсем в другом. Консультируйтесь со специалистами и следуйте их рекомендациям.

Аптечные препараты

На сегодняшний день фармацевтическая промышленность предлагает широкий спектр лекарственных форм, увлажняющих и восстанавливающих эпидермис. Мази, гели и крема на основе натуральных ингредиентов помогают быстро восстановить верхний, огрубевший слой кожи.

При выборе препаратов, обязательно обращайте внимание на компоненты, входящие в его состав. В инструкции должно быть прописано, что мазь или гель используется для внешнего применения. Принцип действия практически у всех средств одинаков – они смягчают огрубевшую кожу, затем питают ее, а уже после этого покрывают локоть тонким слоем защитной пленки.

Как правило, в таких мазях производители используют лишь несколько основных ингредиентов, меняя только состав витамином и микроэлементов. Это масло норки, ланолин, мочевина и какао. В некоторых случаях, к ним могут быть добавлены масла, насыщенные глицеридами – манго, персик, карите. Косметические средства на основе этих компонентов используются и в профилактических мероприятиях, когда есть риск образования сухой или шелушащейся кожи.

Восстановление эластичности и цвета

После проведения лечения и процедур по очистки эпидермиса, участки кожи приобретают неприятный красноватый оттенок. Для того, чтобы восстановить эластичность кожного покрова и придать ей здоровый оттенок, можно выполнить ряд процедур:

• Наложить на локоть компресс из тертого сырого картофеля и выдержать в течение 40-60 минут;
• Использовать компресс из смеси нашатырного спирта и жидкого мыла. Компоненты используются в равных пропорциях и удерживаются в проблемном месте в течение получаса;
• Уксусный раствор на основе жидкого мыла. Средство втирается в проблемную область, а через 10-15 минут смывается теплой проточной водой. После этого на высушенный локоть наносится питательный крем;
• Ванночки на травяной основе. Шалфей, ромашка, череда и мята запариваются в одинаковых пропорциях, а затем разводятся в небольшом количестве теплой воды. Локти удерживаются в ванночке 15-20 минут.

Шелушение кожи на локтях, даже если проблема вызвана внешними факторами, доставляет немало неприятных эмоций. Прежде всего, это связано с неприглядным эстетическим восприятием. Прежде, чем принимать какие-либо меры по ее устранению, получите квалифицированную консультацию у специалиста. Возможно, причина такого состояния кожи кроется в чем-то малом и оздоровить эпидермис возможно в домашних условиях, не прибегая к медикаментозному лечению. Если же вы относитесь к профессиональной группе риска – соблюдайте элементарные правила гигиены, выполняйте профилактические меры и регулярно наблюдайте за состоянием кожи на локтях.