Уход за кожей лица весной – Витамин С

Статья на тему: "уход за кожей лица весной – витамин с" от профессионалов.

Содержание

1 Особенности ухода за кожей лица весной
2 Уход за кожей лица весной в домашних условиях
3 Уход за лицом весной в салоне

Весной особенно хочется красоты. ❤ Но обычно мы встречаем весну с бледной, тусклой, обезвоженной и уставшей после зимы кожей, сухими руками, шелушащимися пятками и электризующимися волосами.

В этом посте мы расскажем, чем отличается уход за кожей в весенний период, и какие средства нужно обязательно иметь в косметичке, чтобы расцвести как майская роза.

Ежедневный весенний уход за кожей лица

Базовые этапы ухода — очищение -> тонизация -> крем — не меняются. Но, конечно, у весеннего ухода за лицом есть свои особенности.

Этап 1. Очищение

Для снятия макияжа весной выбирайте лёгкие текстуры — молочко, гидрофильное масло, мицеллярную воду. Жирные плотные кремы для демакияжа отложите до следующей зимы.

Для умывания жирной и проблемной кожи весной выбирайте мягкие бессульфатные гели. Для сухой и чувствительной кожи — воздушные пенки. Хорошо если в вашем средстве для умывания будет комплекс витаминов и антиоксидантов.

Этап 2. Тонизация

Весной для тонизации лица пользуйтесь увлажняющими, антиоксидантными тониками или гидролатами по типу кожи. Для жирной и проблемной — гамамелисом, шалфеем, розмарином. Для сухой и чувствительной — ромашкой, лавандой, липой.

Кожа после зимы обезвожена и требует дополнительного увлажнения. Поэтому весной добавьте в уход увлажняющие спреи и термальные воды.

Этап 3. Крем для лица на весну

С плотных защитных зимних кремов переходите на более лёгкие текстуры — крем, суфле, мусс, насыщенная эмульсия. Но не спешите сразу перепрыгнуть на супер-лёгкие флюиды и гели. Весной коже нужны липиды (масла, церамиды), чтобы поддержать эпидермальный барьер, ослабленный зимними морозами, ветрами и перепадами температуры.

Помимо липидов, грамотный весенний крем для кожи лица обязательно содержит:

витамины — весенний авитаминоз прямо отражается на коже, и ей нужна дополнительная поддержка не только изнутри, но и снаружи;
сосудопротекторы — они стимулируют микроциркуляцию, укрепляют сосуды и освежают цвет лица;
грамотные увлажняющие компоненты — восстанавливают водный баланс, насыщают обезвоженную за зиму кожу влагой;
антиоксиданты — UV-излучение становится активнее с каждым весенним месяцем, антиоксиданты укрепят и поддержат естественную защитную систему кожи.

Ищите на этикетке: аминокислоты, мочевину, молочную кислоту, гиалуроновую кислоту, сорбитол, водоросли, хитозан, сквалан, коллаген, эластин, алое вера, глицерин, витамины (особенно – С, Е, А), альфа-липоевую кислоту, ресвератрол, пептиды меди, селен, ликопин, зелёный чай, конский каштан, иглицу, арнику, гинкго билоба, готу кола.

Весна — самое время для витаминных кремов и кремов из линеек типа антистресс и детокс. Такие продукты незаменимы для уставшей после зимы, тусклой, вялой кожи. Например, Антистресс-крем или Мультивитаминный крем с SPF10.

Они повышают местный иммунитет и защитные системы кожи, улучшают микроциркуляцию, слегка осветляют, увлажняют, разглаживают, борются со следами усталости, оживляют, улучшают цвет лица, придают свежесть и сияние. То, что нужно после тяжёлой зимы.

Если вы разделяете кремы на дневной и ночной, помните “золотое правило”.

При температуре на улице выше +7 градусов утром наносим увлажняющий крем, вечером — питательный.

При температуре на улице ниже +7 – наоборот — питание утром, увлажнение вечером.

SPF в весеннем креме

В марте-апреле начинается период активного солнца, который продлится до октября. Просыпаются свободные радикалы. После зимнего отпуска они бодры, свежи и готовы атаковать беззащитную, ослабленную после зимы кожу.

Поэтому если вы пользуетесь SPF круглый год, во-первых — вы молодец, 😎а во-вторых, весной переходите на более высокий фактор защиты. А если вы вообще не пользуетесь солнцезащитными кремами, самое время начать.

Ищите дневной крем с SPF или отдельное солнцезащитное средство. Фактор SPF должен быть минимум 15, а лучше — от 30. Вы никогда не намажете сколько нужно, и по факту степень защиты всегда будет меньше. При беременности, лактации, в подростковом возрасте, при любых гормональных изменениях в организме, а также при склонности или наличии пигментации выбирайте SPF от 30, а лучше — 50.

Интенсивный весенний уход за кожей лица

Главная задача интенсивного ухода весной — вернуть к жизни кожу, падшую духом после зимы. Пополнить запас витаминов и влаги, освежить, расстаться с серым цветом лица и вернуть румянец. На помощь придут весенние пилинги, маски и сыворотки.

Глубокое очищение

Можно ли делать пилинг весной? Сильные химические пилинги нельзя проводить в период активного солнца (март-октябрь). Слишком высок риск пигментации и раздражений. Однако, это не означает, что все пилинги весной под запретом. Весной можно делать:

Мягкие химические пилинги. Молочные, миндальные, яблочные, лимонные с низким процентом кислот и высоким pH. Они действуют деликатно и не вызывают фотосенсибилизации. Подробнее о том, как выбрать правильную кислоту для весеннего пилинга читайте здесь.
Энзимные пилинги. Весна — отличное время для энзимов. Они мягко отшелушивают и очищают, поддерживают результат после курса зимних химических пилингов, не вызывают фотосенсибилизации и подходят для любого типа кожи.

Маски для лица весной

Детокс-маски. В начале весны вооружитесь хорошей детокс-маской на основе грязи Мёртвого моря, морского ила, каолина, зелёной глины или марокканского гассула. Они глубоко очищают кожу не только от внешних загрязнений, но и от шлаков и токсинов, накопившихся за зиму.
Альгинатные маски. Альгинаты хороши всегда, но весной — это must-have. Они выведут токсины и шлаки, увлажнят, насытят минералами и витаминами, освежат и подтянут уставшую кожу. Выбирайте альгинатные маски по типу коже и проблеме, которую нужно решить и используйте в тандеме с ампульными сыворотками для суперрезультата.
Увлажняющие маски. Увлажнения много не бывает, но после зимы обезвоженная кожа особенно нуждается во влаге. Она сохнет, шелушится и выглядит тусклой и безжизненной. Поэтому интенсивные увлажняющие маски в весенний период — это must. Текстура весенних масок должна быть лёгкой – гелевой или крем-гелевой. Ищите в составах аминокислоты, мочевину, молочную кислоту, гиалуроновую кислоту, сорбидол, водоросли, хитозан, сквалан, коллаген, эластин, алое вера, глицерин. Все эти компоненты не только притягивают влагу, но и способствуют длительному её сохранению.

Сыворотки

Витаминные. Сыворотки с витамином С — must-have весеннего ухода за лицом. Он стимулирует синтез коллагена, эластина и гиалуронки, увлажняет, слегка осветляет, выравнивает цвет лица и возвращает даже самой уставшей коже свежий цветущий вид.
Увлажняющие. Чтобы пополнить запасы влаги в коже используйте активные сыворотки с правильными увлажнителями. А ампульные концентрированные сыворотки прекрасно подойдут под увлажняющие альгинатные маски. После такого тандема вы точно станете персиком.
Антиоксидантные. Помимо грамотного весеннего крема, купите хорошую антиоксидантную сыворотку и пользуйтесь ей ежедневно. Антиоксидантов много не бывает. Особенно весной.

Уход за телом и волосами весной

Пятки и ладошки. Зимой мы зачастую пропускаем увлажнение и забываем вовремя наносить крем для рук и ног. В итоге весной получаем сухие ладошки и шершавые пятки. Чтобы быстро восстановить кожу, пройдите курс парафинотерапии, сходите на SPA-маникюр и педикюр, интенсивно увлажняйте руки в течение дня, а на ночь наносите восстанавливающий питательный крем на ладошки и ступни и надевайте сверху варежки и носочки.
Волосы. Весной волосам, пострадавшим за зиму от перепадов температуры, морозов, сухости и отопления, нужен курс интенсивной увлажняющей терапии. Помимо увлажняющих шампуня и кондиционера, обязательно купите хорошую увлажняющую маску и пользуйтесь ей почаще — 2-4 раза в неделю. Если у вас повреждённые, сухие, окрашенные волосы наносите её каждый день вместо кондиционера. Используйте масла после мытья, брызгайтесь увлажняющим спреем в течение дня и обзаведитесь SPF-спреем для волос. Так ваши локоны придут в себя максимально быстро.
Автозагар. Чтобы никого не пугать фиолетовыми постзимними ногами купите хороший автозагар. Лучше всего гелевый. Чем прозрачнее автозагар, тем меньше риск полос и пятен. Наносите его после скраба на предварительно увлажнённую кожу. Главное — подождать, пока увлажняющий крем полностью впитается и втереть автозагар досуха. Ощущения липкости быть не должно. Тогда ваша одежда останется белой, а загар ровным.
SPF. Не забывайте про SPF-защиту. Даже в городе. Конечно, если вы идёте на работу в офис на целый день, SPF для тела не особо актуален. А вот при прогулке в парке в выходной день в середине весны SPF от 30 — это must.

Подведём итог

Базовые элементы ухода в весенний период не меняются. Это всегда — очищение, тонизация, крем.
Для демакияжа весной выбирайте молочко, мицеллярку, гидрофильное масло. Для умывания — гели и пенки по типу кожи. Для тонизации увлажняющие, антиоксидантные тоники и гидролаты.
Грамотный весенний крем имеет текстуру мусса или суфле, содержит липиды, увлажнители, антиоксиданты, сосудопротекторы, витамины и обязательно — SPF от 15, а лучше — 30.
Сильные химические пилинги отложите до осени и переходите на мягкие химические и энзимные.
Must-have весеннего ухода за кожей — увлажняющие и детокс-маски, альгинаты и сыворотки с витамином С.
Купите хороший автозагар, SPF для тела и волос, увлажняющую линейку для шикарных локонов, и пройдите курс парафинотерапии для мягких и нежных ладошек и пяток.

А вы пользуетесь ухаживаете за кожей весной? Делитесь в комментариях.

Оставайтесь с нами и будьте красивыми.

До новых встреч в эфире LaraBarBlog. ♫

Как витамины влияют на кожу лица?

В таблице представлено список наиболее полезных витаминов их влияние, признаки нехватки и основные продукты питания для восполнения недостатка.

А	У глаз появляются морщинки (гусиные лапки), кожа может стать сухой и начать шелушиться	Применение витамина А для улучшает защиту кожи от вредных природных воздействий, делает её более эластичной и увлажняет	Свёкла, лук, морковь, абрикосы, печень, желтки яиц, рыбий жир, сливочное масло
B2(рибофлавин)	Начинают трескаться губы, появляются заеды, постоянные дерматиты	Улучшает обменные процессы эпителиальных клеток лица, стимулирует клеточное дыхание	Яйца, творог, мясо, рыба, какао, миндаль, дрожжи
B7(биотин)	Проявляется в бледности лица, шелушении. Начинают выпадать волоски	Улучшает активность восстановления эпидермических клеток.	Яичный желток, печень, черный хлеб, грецкие орехи, бобовые
B9(фолиева кислота)	Лицо выглядит безжизненно, волосы обильно выпадают	Отвечает за свежесть кожи, поддерживает ее молодой	Мука крупного помола, бобовые, зелень, печень
Витамин С	Кожа тускнеет, становится дряблой, появляются сосудистые рисунки, веснушки и черные точки	Улучшает работу гормонов ответственных за выработку коллагена и укрепление коллагеновых волокон, укрепляет кровеносные сосуды и способен убрать мешки под глазами	Сладкий перец, листовой салат и шпинат, черная смородина, квашеная капуста, шиповник и цитрусовые
E(токоферол)	Нехватка токоферолы для кожи лица проявляется в огрубении и пересыхании кожи	Нехватка проявляется в огрубении и пересыхании кожи	Пшеничные зародыши, подсолнечное, хлопковое и соевое масло
Р(рутин)	Нехватка рутина заметна при увеличении количества сосудистых рисунков, повышенной склонности к синякам	Укрепляет стенки сосудов, предотвращает их ломкость	Сливы, черноплодная рябина, виноград, вишни, малина, шиповник, сладкий перец, чеснок, помидоры, щавель, зеленый чай
РР(ниацин)	Бледнеющая и сухая кожа с губами синюшного цвета	Улучшает образование ферментов и дыхание на клеточном уровне	Яйца, рыба, молоко, курятина, сыр, арахис, пророщенная пшеница
К	Пигментация кожи, отечность, воспаления	Ускоряет регенерацию клеток кожного покрова, улучшает кровообращение	Помидоры, капуста, шпинат, зелень, морковь, ягоды рябины

Правила применения витаминов

Витамины могут попасть в организм тремя методами:

натуральные вещества, получаемые при потреблении продуктов;
синтетические витамины и витаминные добавки(таблетки, капсулы, порошок или жидкие в ампулах);
косметические маски для кожи лица.

Важно! Витамины делятся на две категории по растворимости: водорастворимые и жирорастворимые. С, B1, B2, B3, B5, B7, B9, B12 – эти вещества легко растворяются в воде и легко усваиваются организмом, мгновенно всасываясь в кровь. A, E, D, K в воде растворяются плохо – их надо обязательно смешивать с жирами перед применением. Поэтому смесь витамина е и глицерина для кожи лица очень полезна и питательна.

Для выбора лучших витаминов для кожи лица стоит обратиться к врачу диетологу – только он сможет максимально точно назначить необходимые препараты и диету.

Правильно сбалансированное питание с учетом всех необходимых витаминов и микроэлементов всегда стоит на первом месте при уходе за лицом. Невозможно получить передозировку при таком способе их получения.

Искусственные препараты хороши тем, что они легко усваиваются и быстро впитываются, их легко можно найти на прилавках аптек, к каждому препарату обязательно идет инструкция по применению.

Важно соблюдать меры предосторожности:

Открытые ампулы следует использовать сразу, иначе вещества могут вступить в реакцию с кислородом и быстро прийти в негодность.
Нельзя смешивать разные вещества, они могут быть не совместимы.
Перед применением следует обязательно проконсультироваться у врача и прочитать инструкцию по применению.
Обязательно стоит учесть аллергические реакции.

Очень полезны для лица витаминные маски из свежих овощей и фруктов. Основное их преимущество в том, что большинство продуктов всегда можно с легкостью найти в холодильнике. Также можно приготовить маски для лица из аптечных препаратов. Самое главное правило при приготовлении масок – не смешивать витамины, однако это не касается витаминов А и Е. Они очень хорошо сочетаются и помогают усваиваться друг другу.

При любом приеме витаминов обязательно необходимо следовать следующим правилам:

Перед покупкой препаратов необходима консультация у профессионала.
Нельзя смешивать между собой элементы, кроме Е и А.
Необходимо следовать правилам приема, указанным в инструкции по применению.
После окончания курса лечения необходима повторная консультация для смены препарата.

Витамины для разных типов кожи

Кожа лица делится на 4 типа. У каждого типа кожи свои потребности в витаминах и уходе. Нельзя использовать витамины, предназначенные для одного типа кожи, другому типу. В лучшем случае, витамин просто не поможет, а в худшем, наоборот навредит. Следует тщательно подбирать витамины под свой тип кожи.

Витамины для сухой кожи лица увлажняют ее и защищают от вредного воздействия. Необходимо включить в рацион рыбу, так как она содержит много жирных кислот. Также хорошо поможет эллаговая кислота, которая в большом количестве содержится в клубнике. Однако следует применять ее осторожно, чтоб не вызвать аллергической реакции.

Коже смешанного типа и жирной не хватает фосфора, железа и калия, а также витаминов группы В, Е, С. Эти элементы содержатся в киви, тыквенных семечках и кресс салате. Витамин В помогает вывести токсины из кожи и расщепить жиры. Применение этих витаминов приводит к избавлению от высыпаний и угрей на лице.

Для нормального типа кожи хорошо подойдут витамины группы В. Они укрепляют и делают кожу гладкой, удерживают влагу и не дают ей пересыхать. Вещества этой группы содержатся во многих продуктах. Будет полезно включить в рацион творог, яйца, рыбу, мясо, зелень и бобовые.

Влияние токоферола на кожу лица

Витамин Е оказывает комплексное действие на кожу лица. Происходит омоложение лица, более активно регенерируют клетки, уменьшаются морщины, кожа выглядит более упругой и эластичной, улучшается кровообращение. Также это вещество выступает как природный антидепрессант и антиоксидант, он снимает усталость и бодрит, лицо выглядит более румяным. Данный витамин также оказывает лечебное действие – облегчает аллергические реакции, регулирует работу сальных желез, помогает при лечении малокровия.

Какие витаминные комплексы можно пить?

	Аевит. Содержит витамины А и Е в составе. Они замечательно друг друга дополняют и приводят к увлажнению и разглаживанию морщинок. Препарат можно применять как внутренне, так и наружно.	Купить
	Витрум Бьюти. Кроме витаминов в состав препарата входят природные антиоксиданты.	Купить
	Перфектил. Содержит все необходимые вещества, в том числе цинк, селен, биотин и медь. Подходит для девушек с сухой кожей лица. При приеме препарата улучшается регенерация клеток, происходит их омоложение.	Купить
	Супрадин. Широко распространенные мультивитамины. Отличается содержанием большого числа витаминов, биотина, жирных кислот, цинка, меди и коэнзима.	Купить

Интересное видео о влиянии витаминов на кожу

После зимних холодов кожа лица как никогда нуждается в витаминах и особом уходе. Покраснения, шелушения, сухость, появление угревой сыпи, выявление морщин – лишь малая часть возможных проблем. Расскажем в статье, почему требуется особый уход за кожей лица весной, какие меры следует предпринять и какие рецепты красоты помогут избавиться от недостатков.

Особенности ухода за кожей лица весной

В первую очередь, говоря об уходе за кожей весной, следует понять причину появления недостатков.

Наверное, главной из них будет банальный авитаминоз. От недостатка витаминов страдает весь организм и, в частности, эпидермис. Кожа лица выглядит тусклой и безжизненной. Это происходит в результате недостатка витаминов A, C и E, а также кислоты PP. Комбинация этих веществ стимулирует окислительно-восстановительные процессы, а также кислородный баланс.

Существуют и другие распространенные причины ухудшения состояния кожи весной:

Продолжительное воздействие холода, что негативно сказывается на питании клеток эпидермиса.
Частый прием ванн.
Интенсивное применение моющих средств.
Сухость воздуха вследствие использования обогревательных приборов.

Какой бы ни была причина возникновения проблем с кожей лица весной, проявления отнюдь не радуют женщину. Наиболее часто вместе с окончанием зимних холодов наблюдается сухость и шелушение эпидермиса, бледный цвет лица, угревая сыпь.

Гораздо острее на смену сезона реагирует чувствительная кожа – покраснения, шелушение, ощущение стянутости. Казалось бы, жирная кожа должна быть более устойчивой к перемене погоды. Однако это не так. Обладательницы этого типа эпидермиса наблюдают воспаления, угревую сыпь и высыпания иного характера.

К уходу за кожей лица весной необходимо подойти максимально ответственно. Есть общие рекомендации.

Мы – то, что мы едим. Недостаток витаминов и проблемы с кожей не в последнюю очередь вызваны неправильным питанием. Весной, как никогда, организм нуждается в свежих фруктах и овощах, а также в витаминно-минеральных комплексах. Не стоит злоупотреблять мучным, сладостями и жирной пищей.

Рекомендуется также освободить кожу от шлаков и токсинов. В этом поможет поход в баню или сауну. Хороший способ помочь коже – лимфодренажный массаж лица.

Важный момент ухода за кожей весной – пилинг. Можно заняться отшелушиванием ороговевших клеток дома или посетить косметолога. Учитывайте, что для сухой и чувствительной кожи достаточно делать эту процедуру два раза в месяц. Если тип кожи жирный, комбинированный или нормальный – каждую неделю.

Делитесь своими наблюдениями состояния кожи с наступлением весны в комментариях. А теперь поговорим об уходе подробнее.

Уход за кожей лица весной в домашних условиях

Есть несколько базовых советов, которые помогут восстановить кожу лица весной. Итак:

Восполнить недостаток витамина C можно с помощью чая из плодов шиповника.
Пейте витаминизированный фиточай. Так вы пополните запас витаминов без приема фармацевтических средств.
Если кожа стала сухой, не стоит умываться обычной водой. Используйте для этой цели отвар из ромашки или липы.
Замените спиртосодержащие лосьоны и тоники косметическим молочком.
Если ваша кожа склонна к появлению веснушек, перед выходом на улицу наносите солнцезащитный крем.
При покупке косметических средств выбирайте те, что содержат в составе алоэ, огурец, NMF (увлажняющий фактор), мочевину, фруктовые кислоты. Чем выше в перечне состава эти ингредиенты, тем больше их содержания в средстве.
Используйте сыворотку для снабжения кожи лица витаминами. Лучше применять ее на ночь.

Сейчас повсеместно используются различные косметические средства с кислотами (гликолевой, молочной, миндальной и т.д.). Их благоприятное действие на кожу объясняется тем, что способны проникнуть в нижние слои эпидермиса и оказать влияние на внутренние процессы – ускорить регенерацию клеток, увеличить выработку коллагена. С их помощью можно улучшить цвет лица и насытить кожу полезными веществами. Однако после использования кислотных средств обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом.

Формула проста: утром — солнцезащитный крем, на ночь – кислотные средства.

Перед началом восстановления кожи дома или в салоне красоты, возможно, потребуется сделать гигиеническую чистку лица. С помощью этой процедуры вы очистите поры, предотвратите появление воспалений, а последующие действия по уходу станут более эффективными.

Домашний уход за кожей не обходится без использования средств собственного приготовления. Маски, кремы, лосьоны не обязательно приобретать в магазинах. Их можно сделать дома. Так вы будете точно уверены в отсутствии химических компонентов в составе.

Весенний пилинг дома

Удаление ороговевших клеток эпидермиса – первое, что нужно сделать весной. Это поможет коже лица приобрести здоровый цвет, стать гладкой и нежной. Кроме того, после пилинга кожа становится более восприимчивой к поступающим витаминам и полезным веществам.

Для домашнего пилинга понадобится:

кожура одного апельсина;
сливки – 2 ст.л.;
овсяные хлопья – 1 ст.л.;
оливковое масло – 1 ч.л.

Кожура натирается на терке, смешивается со сливками и овсянкой. Перемешать и добавить оливковое масло. Полученная масса наносится на кожу лица легкими движениями, втирать не нужно. Оставить на коже на 3-5 минут.

Лучше всего смывать пилинг настоем ромашки. Готовится он просто – 1 ст.л. цветков ромашки заливается стаканом кипятка, настаивается 15 минут.

Маски для ухода за кожей весной

Домашние маски для лица лучше делать курсом – 5-10 раз с перерывом в три дня. После окончания курса можно ограничиваться одним разом в две недели.

Рецепт № 1. Маска из меда

Для приготовления понадобится:

2 ст.л. меда;
1 ст.л. сливочного масла;
1 ст.л. мякоти банана.

Растопленный мед смешивается с мягким сливочным маслом. Затем, добавляется банан. Все ингредиенты перемешиваются до однородности. Маска наносится на 15-20 минут. Смывать чистой водой.

Такая питательная маска не только насытит кожу полезными микроэлементами, но также увлажнит ее и избавит от шелушений, если они есть. Подходит для сухой, нормальной и комбинированной кожи.

Рецепт № 2. Маска из картофеля

Понадобится:

картофель – 2 шт.;
молоко – 2 ст.л.;
крахмал – 1 ст.л.

Картофель отваривается в мундире, разминается в пюре. В полученную массу добавляется крахмал и молоко. Маска наносится на 15-20 минут, а затем смывается теплой водой.

После такой маски лицо становится свежим, упругим. Кожа приобретает здоровый цвет. Можно использовать для любого типа кожи.

Рецепт № 3. Маска из алоэ

Для приготовления маски понадобится:

сок алоэ – 1 ст.л.;
апельсиновый сок – 1 ст.л.;
желток одного яйца.

Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать. Если кожа жирная, можно обойтись без желтка. Маска наносится на очищенную кожу лица на 20 минут, избегая зону вокруг глаз. Смывать ее лучше негазированной минеральной водой. Маска подойдет для любого типа кожи.

А какие питательные маски используете вы? Делитесь советами и рецептами в комментариях.

Домашний тоник для кожи лица

Для приготовления понадобится:

мята перечная;
лепестки роз;
цветки ромашки;
липовый цвет.

Ингредиенты необходимо взять в равных пропорциях. Травяная смесь (1 ст.л.) заливается кипятком (100 мл). Тоник настаивается 15-20 минут, затем процеживается.

Этот тоник на основе трав можно использовать вместо воды для умывания или протирать им лицо дважды в день. Он снижает раздражительность кожи, устраняет сухость, насыщает витаминами и убирает покраснения.

Домашний крем для лица

Потребуется:

оливковое масло – 1 ст.л.;
ланолин – 2 ч.л.;
масло какао – 1 ч.л.;
вода – 1 ч.л.;
воск — ½ ч.л.;
витамины A, D, E – по 30 капель.

Масла, воск, ланолин и вода подогреваются на водяной бане до растворения. Затем, тщательно перемешать. После того, как масса остынет, добавить витамины и размешать еще раз.

Крем наносится на кожу лица после очищения дважды в день. Такой крем домашнего приготовления смягчает кожу, насыщает витаминами, делает ее эластичной и восстанавливает необходимый баланс.

Прежде чем наносить средство, приготовленное дома, на лицо, удостоверьтесь, что у вас нет на ингредиенты аллергии. Для этого нанесите немного полученной массы на запястье. Подождите 15 минут. Если неприятных ощущений не появилось, средство для вас безопасно.

Уход за лицом весной в салоне

Процедуры по уходу за лицом весной можно делать в салоне. Наиболее действенные среди них:

Биомеханическая стимуляция. С ее помощью создается направленное давление на ткани кожи для притока крови. Тем самым улучшается питание эпидермиса, а кожа приобретает здоровый цвет.
Микротоки. Активируют внутриклеточные процессы, за счет чего наблюдается лифтинг-эффект. Примечательно, что микротоковую терапию можно использовать, в том числе, для зоны вокруг глаз.
Ультразвуковой фонофорез. Активирует клеточный обмен, ускоряет процессы регенерации, уменьшает отечность, повышает адсорбцию (поглощение полезных веществ).
Мезотерапия. Увлажняет и тонизирует кожу, улучшает цвет лица. Обогащает питательными микроэлементами.

После мезотерапии не допускается воздействие солнечных лучей. Если вы выберете эту процедуру по уходу за кожей, пользуйтесь солнцезащитным кремом.

Салоны красоты предлагают также комплексный уход за кожей лица. Не оставляйте без внимания потребность эпидермиса в витаминах. Это особенно важно весной.

А какие методы ухода за кожей лица весной знаете вы? Делитесь рецептами и рекомендациями в комментариях к статье.

На изменения в организме и вне его кожа реагирует в первую очередь. На ее привлекательности, лишая эластичности и сияния, сказываются авитаминоз, недостаток ультрафиолета, обострившиеся заболевания. Уход за кожей лица весной обязателен, если вы хотите избавиться от последствий негативных факторов суровой зимы.

Весенний уход за кожей лица

Содержание:

Реакция на весеннее солнце
Комплексный уход
Косметические средства
Народные рецепты масок
Полезные советы

Реакция на весеннее солнце

Весной организм переводит биологические часы вперед, ускоряются процессы обмена веществ, активизируется эндокринная система. Быстро перестроиться и начать согласованно работать удается не всем системам и органам, что в итоге отражается на облике. Кожа приобретает совсем не лучший вид:

тусклая;
чрезмерно сухая;
шелушится, зудит;
на ней появляются веснушки, пигментные пятна;
образовываются новые морщины, угревая сыпь.

Бороться с такими дефектами можно (и нужно) в салонах и дома.

Главное – комплексный уход

За зимнее время дерма могла превратиться из сухой в чувствительную, из нормальной – в сухую. Поэтому в уход за ней необходимо внести изменения, с которыми мы ниже и ознакомимся.

Важно: уход за лицом весной должен быть комплексным. В него входят очищение, питание, увлажнение. Не забывайте о тонизирующих компонентах в составе косметики.

Обогащаем витаминами

Чтобы предотвратить авитаминоз, надо есть большое количество зелени, овощей, фруктов. По рекомендации доктора можно употреблять синтетические витамины. Кожу желательно подпитывать извне кремами, содержащими витамины А и Е, глицерин, масла растительные. Комбинированную – питают с помощью двух видов кремов. На шею, щеки наносят средства для чувствительной, сухой дермы, а на Т-зону – для жирной. Ночные кремы должны быть легкой текстуры с небольшим количеством жиров.

Избавляемся от токсинов

За зимний период в клетках организма накапливаются токсины, которые неблагоприятно сказываются на внешнем облике.

Чтобы избавиться от них, нужно провести детоксикацию: пройти курс лимфодренажного массажа, можно посетить сауну, либо регулярно применять скрабы и гоммажи (для нормальной и жирной дермы – каждую неделю, для сухой – 2 раза в месяц). Они убирают ороговевшие частицы кожи и восстанавливают клеточное дыхание.

Очищаем

Очищение эпидермиса (умывание кипяченой водой или травяными отварами) необходимо делать утром и вечером. Обладательницам комбинированной и жирной кожи лучше умываться с помощью пенок и гелей, сухую – очищать косметическим молочком, не содержащим спирт.

Тонизируем

Завершающий этап процедур очищения – тонизация. Она улучшает кровообращение, лицо становится свежим и сияющим. Для сухого типа кожи применяются щадящие средства со смягчающими компонентами, комбинированную и жирную – обрабатывают тониками, содержащими спирт. Благотворное влияние оказывают кубики льда из трав: мяты, календулы, зеленого чая.

Защищаем от солнца

Чтобы избежать чрезмерной пигментации и ожогов, перед тем, как идти на улицу необходимо использовать кремы с УФ-фильтрами. Степень защиты средств (SPF) не должен быть меньше 15 единиц, а при чувствительной коже степень защиты можно увеличить до 30.

Так как солнечная радиация способствует накоплению в клетках свободных радикалов, рекомендуется выбирать средства, которые содержат антиоксиданты и имеют легкую текстуру.

Избегаем аллергических реакций

Часто весной кожа шелушится, возникают аллергические реакции. Поэтому желательно применять гипоаллергенные кремы без консервантов и красителей.

Больше двигаемся

Упадок сил, весенняя депрессия – результат недостатка солнца, сухости воздуха в помещениях, недостаточности движений. Дерма тоже становится безжизненной, бледной. Чтобы вернуть ей здоровое сияние, нужно не переутомляться, спать 8-9 часов, гулять на улице, двигаться.

Косметические средства для весны

Шелушение, сухость, раздражение кожи весной появляются из-за сухого воздуха. Питание её ухудшается из-за вызванного холодом спазма капилляров, недостаточности витаминов. Весной обязательно нужно применять следующие средства.

Увлажняющие

Должны содержать экстракты алоэ, какао-бобов, масла орехов. Хорошо питает обезвоженную кожу содержащий масло грецкого ореха крем Planters.

Масло или крем нужно наносить на слегка влажное тело, затем промокнуть его полотенцем.

Витаминные

Кремы с витаминами А, С, Е улучшают цвет лица, борются со следами усталости. Незаменим весной мультивитаминный крем с SPF10, антистресс-крем.

Кроме витаминов ищите на этикетках такие составляющие, как: гиалуроновая кислота, хитозан, аминокислоты, экстракт водорослей, селен, эластин, глицерин и другие.

Смягчающие

Устоять под весенними прохладными ветрами помогает смягчающий дневной крем для лица Diademine Nutri Effect. В его состав входит комплекс липид-активатор, который защищает кожу от неблагоприятных воздействий погоды, питает ее.

От морщин

Развитие морщин приостанавливают полезные компоненты. На таких кремах присутствуют надписи: «anti-rides» или «anti-age».

От солнца

Чтобы весной не появлялись веснушки или пигментные пятна, до её наступления начинайте принимать кислоты: никотиновую и аскорбиновую. Они ослабляют чувствительность кожи к ультрафиолету. Также используйте солнцезащитные кремы.

Средства для шеи

Разглаживает и тонизирует кожу крем Extra-Firming Neck Cream Clarins. В его состав входят витамин Е, мёд, экстракты женьшеня, ореха.

«Золотое правило» нанесения кремов: если на улице температура ниже +7 °C, наносите увлажняющее косметическое средство вечером, а с утра – питательный крем. Если температура выше +7 °C, вечером применяйте питательный крем, утром – увлажняющий.

Народные рецепты масок для лица

Отшелушивающая

Блендером взбить половину мякоти грейпфрута и 20 г масла из оливок. Нанести на четверть часа на лицо.

Отбеливающая

Смешать в равных пропорциях измельченный лимон с крахмалом. Нанести на 10 минут. Умыться, намазать лицо питательным кремом.

Сливочно-фруктовая

Сухую кожу увлажняют любые фрукты и жирные сливки. Последние смешивают в равных пропорциях с растертыми фруктами и наносят на лицо. Через четверть часа остатки маски промокают салфеткой.

Картофельная

Картофель помогает избавиться от отечности под глазами. Надо положить на закрытые веки картофельные кружки. Время воздействия – 15–20 минут. Умываться полезно водой, в которой картофель варился. Хорошо действуют на кожу контрастные ванночки (процедуру заканчивают горячей водой).

Хлебная

Маска из хлебной мякоти действует смягчающе: замочить ломтик ржаного хлеба в кефире (30 мл) на 10 минут. Добавить взбитый белок. Массу перемешать и распределить на лице. Смоченным в воде тампоном удалить остатки через полчаса.

Капустная

Положить на лицо на несколько минут квашеную капусту, и оно станет свежим и румяным.

Гоммаж

Смешать сметану и кефир (в одинаковых количествах), ровным слоем нанести на лицо. Дать составу высохнуть. Смыть гоммаж массирующими движениями.

Полезные советы

Для профилактики чрезмерной пигментации и веснушек каждый день выпивайте по полстакана капустного рассола либо ешьте пару раз в день квашеную капусту (по 2 – 3 столовых ложки).
Привыкайте к солнцу постепенно, закрывайте лицо от ярких лучей широкополой шляпой или зонтом.
Чтобы удалить припухлости под глазами, кладите на веки размоченные пакетики чая.
Одной из причин недостаточного увлажнения кожи является малое потребление жидкости, выпивайте не меньше 1,5 – 1,8 литров минеральной воды в день.
Как только появятся яркие солнечные лучи, надевайте солнцезащитные очки.
Весенний уход за кожей предполагает принятие увлажняющих и тонизирующих ванн. Делайте ванны по рецепту Клеопатры: добавляйте 3 столовых ложки меда и полтора литра жирного молока. После того, как примете ванну, ополосните тело прохладной водой.
Очищение кожи после зимы выполняйте с помощью скрабов (мягких). Интенсивная шлифовка увеличивает чувствительность дермы к действию ультрафиолетовых лучей.
Весной чаще ходите в баню, а для лица делайте паровые ванночки.

Итог — весной базовые элементы ухода за лицом остаются прежними, это очищение и тонизирование:

молочко, гидрофильное масло, мицеллярная вода – средства для демакияжа. Пенки, гели (по типу кожи) – для умывания. Антиоксидантные увлажняющие тоники – для тонизации;
в это время нужно питать дерму сыворотками с витамином С, детокс-масками, альгинатами;
весенний крем должен быть с защитой от солнца SPF15 или SPF30, витамины, увлажнители, липиды и иметь консистенцию суфле либо мусса;
энзимные, мягкие химические пилинги – для весны, сильные аналоги отложите до осени.

Уход за лицом и телом требует усилий. Однако он нужен, чтобы продлевать внешнюю привлекательность. Следите за своей кожей круглогодично, и она будет иметь не только здоровый, но и по-настоящему привлекательный вид.

Источник