Защита от солнца – как выбрать крем с SPF

Что представляет собой крем для лица с защитой SPF? Это средство для ежедневного ухода за кожей с защитой от солнечных лучей. Так как такой бальзам будет использоваться на постоянной основе, к его выбору стоит отнестись со всей ответственностью. К счастью, современный рынок косметологии предлагает широкий выбор для любых нужд и типов кожи.

Но что же значит аббревиатура SPF? При расшифровке и переводе с английского языка получится что-то в роде “солнцезащитного фактора”. Это индекс, которым принято обозначать степень блокировки ультрафиолетовых лучей типа B. Цифра рядом с данными буквами обозначает то, сколько процентов лучей блокируется. Простым языком – это то, насколько сильна защита от солнца у того или иного средства. Пример:

• SPF-10 защитит от 90% лучей UVB;
• SPF-30 не пропустит к коже до 95% ультрафиолета;
• SPF-50+ – самый высокий уровень, способный отфильтровать до 99%.

Но защита от лучей UVB обеспечивает лишь предотвращение получения ожогов. Лучи типа A вызывают так называемое фото-старение – высыхание кожи, микро-морщинки, пигментные пятна. Сейчас появляются средства с маркировкой UVA. Они обеспечивают защиту от обоих типов лучей.

Как правильно выбрать

К выбору средства для постоянного ухода нужно отнестись с осторожностью. От него напрямую может зависеть здоровье всего организма, поэтому важно подобрать хороший солнцезащитный крем для лица. Чтобы не ошибиться с решением нужно учесть несколько важных параметров.

Тип кожи

По типу кожи людей разделяют на 3 группы:

1. Белая кожа. Это как правило жители северных уголков планеты, где сильный недостаток солнечного света. Обладатели такой кожи боятся ультрафиолета больше всего. Загар на них ложится неохотно, а обгореть покров может практически моментально. Таким людям нужен крем с хорошим увлажнением и высоким индексом SPF от 50 и выше.
2. Смуглая. Обладатели такой кожи живут в странах с умеренным климатом. Преимущественно Европа. Кожа немного темная, иногда цвета молочного шоколада. Для таких фототипов загар дается легко. А обгореть они хоть и могут, но нужно постараться, чтобы этого достичь. Уровень увлажнения кремом здесь подбирается индивидуально, а SPF подойдет в районе 20-30 пунктов.
3. Темнокожие. В большинстве своем – жители стран Африки. Таким людям солнца бояться не стоит. Обгореть они практически не могут. Выбор крема для ухода за кожей с защитой SPF в данном случае не будет чем-то трудным при условии отсутствия каких-либо заболеваний или аллергии. В плане индекса сопротивления ультрафиолету стоит ориентироваться на 5-15.

Обладателям первого типа наилучшим выбором будет обращение к специалисту для проведения исследований и сдачи анализов. Особенно при выборе в качестве места для отдыха очень солнечной, тропической или субтропической страны.

Подбирайте крема правильно,что бы не навредить кожу вашего лица .

Индекс UV

Но это в большей степени касается курортных зон. Ежедневный крем применяется в обычной жизни, в родном городе при нахождении на улице. Здесь на помощь придут метеорологи. В интернете можно узнать интенсивность солнечных лучей в любом месте земного шара.

1. Индекс 0-2. При таком уровне нет необходимости пользоваться средствами с SPF.
2. При 2-4 стоит использовать защиту, если нахождение на солнце превышает 30 минут.
3. Если индекс достигает 6, то стоит использовать защиту SPF-20.
4. Выше 6-го уровня необходима защита с индексом как минимум от 30.

Лучшие кремы

Зная все свои потребности можно легко понять, какие характеристики должны быть у искомого средства. Но какого производителя выбрать? Стоит ориентироваться на ценник или советы продавца? Для помощи в выборе здесь собраны 11 лучших увлажняющих кремов для лица с защитой SPF. Узнайте, какой солнцезащитный крем для жирной кожи должен быть по ссылке.

Увлажняющий солнцезащитный крем для лица Skin Doctors Supermoist™ SPF 30+

Австралийская косметологическая компания выпускает продукты для самого прихотливого покрова. Высокий показатель фильтрации ультрафиолета позволяет использовать средство даже во время загара людям со средне-темной кожей. Узнайте, как загореть на солнце до шоколадного цвета тут. Качественное увлажнение не предотвратит пересыхание, а набор антиоксидантов замедлит старение. Бальзам обладает легкой, воздушной, нежирной текстурой, благодаря чему быстро впитывается, не оставляет следов и ощущений на дерме. Отлично подходит для использования вместе с макияжем. Несмотря на сильную защиту, не перекрывает доступ кислорода к кожному покрову. Выравнивает тон кожи, снижая скорость развития пигментных пятен. Уникальный ингредиент тамаринд способствует усилению кожного иммунитета. Полный список достоинств выглядит так:

• мощная защита от солнца;
• качественное увлажнение;
• замедление отмирания клеток;
• повышения сопротивляемости болезням;
• выравнивание цвета;
• подходит для использования с другой косметикой;
• нежирный;
• не оставляет следов на коже.

Средняя стоимость данного продукта составляет около 2000 рублей.

Крем для лица Mary Kay SPF 30 MKMen с улучшенным увлажнением

Мужской вариант крема для ухода за лицом от компании Mary Kay обладает уникальной запатентованной формулой по защите. Бальзам обладает высоким показателем защиты от ультрафиолета и блокирует лучи обоих спектров. Он универсален и подойдет даже для кожного покрова с повышенной чувствительностью. О других солнцезащитных кремах для проблемной кожи можно узнать в данном материале. Не содержит ароматических добавок, из-за чего мужской запах ничто не будет перебивать. К тому же такой подход положительно сказывается на страдающих аллергией мужчинах. Средство обладает нежирной текстурой. Срок действия без обновления – 10 часов, чего с легкостью хватит на один день. Увлажняющие и смягчающие компоненты здесь также присутствуют. Борьба с преждевременным старением вряд ли заинтересует большую часть мужской аудитории, но лишней явно не будет. MKMen SPF-30 обладает следующими характеристиками:

• высокий индекс сопротивления солнечным лучам;
• длительное действие;
• нежирная структура;
• экономичность;
• гипоаллергенность;
• универсальность;
• без запаха;
• увлажняет кожу.

Девушки менее резко относятся к ощущению жирности на коже. Для мужчин же это зачастую нетерпимо, кожа слишком влажная и скользкая. Поэтому стоит обратить на это внимание при выборе мужского ухода на лицом.

Стоимость средства находится в районе 1000-1100 рублей.

Крем для лица KIEHL’S Ultra Facial Cream

Данное средство для ухода за лицом является одним из самых популярных в мире. Бальзам не дает выходить лишней влаге, одновременно давая дополнительное увлажнение. Несмотря на это, поры не закупориваются, продолжая дышать. Легкая текстура проста в использовании, а также подходит для большинства типов покрова. Круглогодичное применение обеспечивается возможностью бережной защиты от зимнего воздуха, когда он становится сухим и холодным. Данный продукт – частый гость различных экспедиций в экстремальных условиях. Узнайте, какие самые эффективные солнцезащитные кремы для лица от пигментных пятен в статье. Спецификации бальзама:

• приятная текстура;
• препятствует выходу излишней влаги;
• увлажняет;
• защищает от суровых погодных условий;
• дает дерме дышать;
• восстанавливает, выравнивает баланс жирности кожи лица;
• экономичный, так как наносится очень тонким слоем.

Цена от 2000 до 4500 рублей в зависимости от размера упаковки.

Крем для лица CLINIQUE Pep-Start HydroRush Moisturizer SPF 20

Данный бальзам является представителем новой линейки компании Clinique. Это значит, что он вобрал в себя все самые свежие разработки и опыт компании. Защита по стандарту SPF-20 обеспечит качественную фильтрацию от ультрафиолетовых лучей в условиях достаточно солнечного города. Смягчает кожу, делает ее более нежной. Отсутствие жирных масел в составе делает структуру нежирной и не закупоривает поры. Увлажнения хватает на целый день. Комбинация как химических, так и физических фильтров убережет от лучей типов A и B. Полный список того, что предлагает данный продукт:

• средний уровень фильтрации от всех видов лучей;
• уход за кожей;
• предотвращает пересыхание;
• подходит как основа для мейкапа;
• не перекрывает доступ к кислороду.

На официальном сайте компании крем можно купить за 1400 или 2200 рублей за 30 и 50 миллилитров соответственно.

Увлажняющий крем для лица Pleyana SPF 30

Pleyana SPF-30 обладает большим количеством особенность, выгодно выделяющих его на фоне конкурентов. В основе здесь жидкокристаллическая эмульсия, благодаря чему бальзам получился нежным и легко впитывающимся. Высыхая, он не оставляет на лице никакого ощущения чего-то лишнего, не стягивает кожу, не делает ее жирной, не оставляет белых разводов или пятен. Высокий индекс защиты позволит некоторым людям пользоваться этим кремом во время загара на пляже. Как основа для макияжа он также подойдет. Активное увлажнение защитит кожу от пересыхания. Наличие нужных минералов замедляет фотостарение, а так же помогает восстанавливаться уже поврежденному эпидермису. Полный список функций и особенностей весьма внушителен:

• высокий индекс защиты от UV;
• нежная текстура;
• легко наносится и впитывается;
• не оставляет никаких посторонних ощущений на кожном покрове;
• не пачкает одежду;
• подходит даже для чувствительных людей;
• сочетается с косметикой;
• замедление проявления негативного воздействия фотоэффекта;
• глубокое увлажнение;
• восстанавливает поврежденный эпителий.

Стоимость у данного средства совершенно не завышена и составляет 1300 рублей.

Солнцезащитный крем Yves Rocher антивозрастной для лица SPF30

Средства Ив Роше всегда славились высоким качеством. Антивозрастной SPF-30 исключением не стал. Это отличный вариант для тех, кто хочет защитить себя ка от сильных ультрафиолетовых волн, так и от появления морщин на лице. Крем обладает нежирной текстурой без ощущения липкости. Уникальные натуральные компоненты активируют репродуктивные свойства клеток. Полный список характеристик такой:

• сильное увлажнение;
• приятная текстура;
• средне-высокий уровень защиты от лучей;
• замедление старения и фотостарения;
• приятный запах.

Продукт находится в ценовой категории 800-1000 рублей.

Clinique бальзам с алоэ после загара

Этот вариант подойдет для ухода за дермой после загара. Наносится он как правило вечером, по приходу с пляжа. Обладает восстанавливающими свойствами, помогает восстановить уровень влажности при пересыхании. Специальные антисептики успокоят измученный покров, избавив человека от неприятного жжения. Не содержит отдушек и полностью безопасен для аллергиков. Текстура легкая – это упрощает использование. Подобрать гель с алоэ вера для лица можно здесь. Все характеристики крема после загара Clinique:

• восстанавливающее действие;
• увлажнение;
• обезболивает;
• гипоаллергеннен;
• приятная консистенция.

Это средство не для круглогодичного ухода за лицом. Оно подойдет лишь в периоды зноя или после пляжа, когда кожа обгорает.

Цена около 2300 рублей в зависимости от региона.

Крем для лица Biotherm Aquasource SPF15 Multi-Protective Ultra-Light Cream

Этот крем обладает таким отличительным свойством, как очень легкая текстура. При нанесении она практически не ощущается, что позволяет качественно распределить бальзам по нужным местам. Средняя защита SPF-15 даст защиту в городе при недолгом нахождении на солнце. Быстро впитывается, а нежирная структура не оставляет никаких неприятных ощущений. Впитывемость у средства быстрая, не придется 30 минут ждать, пока он созреет, поэтому это неплохой солнцезащитный крем на каждый день.  Полный список спецификаций таков:

• средний уровень защиты для города;
• неощущаемая консистенция;
• быстро впитывается;
• защита от высыхания;
• легкое нанесение.

Данный продукт не позиционируется как универсальное средство. Несмотря на хорошие качества, некоторым людям он все же может не подойти.

Бальзам класса “люкс” имеет ценник в 3300-3500 рублей.

Крем-гель для лица Кора Легкий увлажняющий SPF 15

Увлажняющий гель от компании Kora подойдет для всех возрастов. Благодаря свои свойствам, направленным на борьбу с признаками старения главными поклонниками этого средства являются женщины после 35 лет. Индекс здесь, как и у обладателя предыдущего места. Наличие гиалуроновой кислоты еще больше склоняет данный продукт в сторону антивозрастных. Повышает устойчивость к внешним факторам на клеточном уровне. Замедляет развитие пигментных пятен. У производителя есть продукт с большей защитой – Кора солнцезащитный крем spf 30 для лица и тела. К спецификациям данного геля относится:

• борьба с фотостарением;
• мощное увлажнение;
• защита от лучей солнца средней силы;
• выравнивание тона кожи;
• смягчение эпидермиса;
• выравнивает морщины.

Данный вариант один из самых бюджетных в этом топе – 300 рублей за 50 миллилитров.

Крем для лица увлажняющий Yves Rocher SPF 25

Бальзам имеет в своем составе экстракты клена и агавы, что позволяет удерживать влагу в организме. Густая, тягучая консистенция дает моментальное ощущение увлажнения и успокоения раздраженной, обожженной кожи. Впитывается практически сразу. Обладает легким, едва заметным запахом. Какой-либо пленки не оставляет. Подходит для использования с макияжем.  Индекс SPF-25 защитит любую кожу в городской условиях, либо даже подойдет как средство для загара людям с темной кожей. Список достоинств включает:

• • увлажнение;
  • нежирность;
  • быструю впитываемость;
  • средний уровень защиты;
  • ненавязчивый аромат;
  • возможность использование с другой косметикой.

На официальном сайте стоит ценник в 850 рублей.

Крем для лица Floralis ЗДОРОВОЕ СОЛНЦЕ SPF 50 Защита от УФ-лучей

Множество натуральных ингредиентов в составе обеспечивают бережный уход за кожным покровом. Высокий уровень защиты от солнца делает крем универсальным, позволяя использовать его как средство для загара. Также он борется не только с развитием, но и с уже имеющимися недостатками пигментации. Не оставляет ощущения маслянистости на эпидермисе, не пачкает одежду. Никаких запахов после себя не оставляет. Список преимуществ:

• высокий уровень защиты UVA и UVB;
• универсальность;
• выравнивание тона;
• не жирный;
• без запаха после применения, свежий имеет легкий сладковатый аромат;
• цена.

Хоть у всех разные возможности и записывать стоимость в преимущества или недостатки является довольно субъективным решением, не отметить бюджетность данного продукта нельзя. Его цена 100-150 рублей. И это при таком-то наборе свойств. Похожий можно найти в аптеке защитный крем от солнца с таким же показателем SPF.

Видео

В данном видно вы узнаете о лучших кремах с защитой от солнца

Выводы

1. Средства для ежедневного ухода за кожей лица могут иметь полноценную защиту без побочных эффектов.
2. Большой набор характеристик не обязательно стоит дорого.
3. Подобные средства выпускают даже люксовые бренды, несмотря на то, что многие считают объединение нескольких функций в одном флаконе попыткой сэкономить.
4. Выбрать подходящий солнцезащитный крем просто, зная свой тип кожи и индекс UV в собственном городе.

Что такое SPF фактор?

Солнечные лучи крайне негативно воздействуют на кожу человека. Многие могут с этим не согласиться. Действительно, благодаря солнышку наше тело получает бронзовый загар и необходимый витамин D.

Но солнечные лучи полезны не всегда. Учеными доказано, что наш организм получает пользу в течение первых 15 минут пребывании на солнце (иногда этот показатель может доходить до 5 минут). Дальнейшее пребывание грозит как минимум ожогами. Особенно это касается людей со светлой кожей.

Но это не значит, что нужно постоянно прятаться от солнца. Достаточно просто использовать косметику и крема, которые содержат SPF фактор.

SPF фактор( Sun Protection Factor) – это солнцезащитный фильтр, который содержится в косметических средствах. Он минимизирует негативное воздействие солнечных лучей на кожу человека.

Содержание фактора в креме рассчитывается как 2 мг на 1см² кожных покровов. Поэтому для того чтобы средство было действенным, его нужно наносить жирным слоем и тщательно втирать.

Продолжительность действия SPF защиты

Не все SPF факторы действуют одинаково. Одни имеют более мощную защиту, другие менее действенны. Различить один фактор от другого достаточно просто. Необходимо посмотреть на цифры, стоящие рядом с буквами SPF.

Они могут быть в пределах от 2 до 50. Чем меньше цифра, тем ниже уровень защиты.

SPF фактор	Защищенность кожи, %	Уровень защиты
8	83,3	основной
10	90	основной
15	93,3	средний
20	95	средний
25	96	средний
30	96,7	высокий
45	97	высокий
50	98	высокий
50+	98	высокий

Покупая то или иное средство с UV-фильтром, вы должны знать продолжительность его действия. Для этого, нужно определить, через какое время краснеет ваша кожа. Это можно сделать опытным путем, наблюдая за своей кожей.

В среднем это 15 минут. Теперь полученную величину нужно умножить на степень SPF фактора.

Например: 15 минут*SPF25=375 минут=6 часов относительно безопасного пребывания на солнце

Все о солнечных лучах UVA и UVB

Для того чтобы понять какое средство подходит именно вам, необходимо немного разобраться в природе солнечных лучей.

Излучение, которое исходит от солнца, бывает 3-х спектров.  Это А(UVA), В (UVB ) и С (UVC) лучи. Каждое из них опасно по-своему. На наш организм воздействуют только А и В лучи. Излучение UVC не проходит через озоновый слой.

Теперь рассмотрим, какие негативные последствия несет каждое излучение.

• А – это наиболее безопасные лучи. Благодаря им мы получаем такой желанный бронзовый загар. Тем не менее, когда UVA-лучи воздействуют на кожу, то сильно пересушивают ее, вследствие чего появляются морщины, веснушки, запускается процесс старения кожных покровов. Иногда это излучение вызывает солнечную аллергию.
• В – несет средний уровень угрозы для организма человека. Данные лучи запускают процесс выработки меланина, который защищает кожные покровы от появления ожогов. При избыточном пребывании на солнце UVB-излучение может стать причиной ожогов, зуда кожи, появления пузырей и образования раковых клеток.
• С – наиболее опасное излучение. Оно становится причиной раковых болезней.

Перед покупкой косметических средств обращайте внимание на маркировку. Отдавайте предпочтение продукции с обозначением UVA/UVB. Это значит, что выбранный крем, лосьон, спрей и т. д. защитит вашу кожу от А и В излучения.

Типы UF защиты

Разные солнцезащитные средства обладают разными  свойствами. Именно благодаря этим качествам они делятся на следующие типы.

SPF факторы с физическим воздействием

В состав косметических средств входит оксид титана и диоксид цинка, которые отражают частицы солнца. Они выступают своего рода экраном, который не дает лучам проникнуть в кожу.

Косметические средства с таким фактором обладают низким уровнем защиты, практически никогда не вызывает аллергических реакций, но неводостойкий.

SPF факторы с химическим воздействием

Это средства, содержащие компоненты, которые блокируют лучи, вступая с ними в реакцию.

Крема и другие средства, с фактором данного действия отличаются высокой эффективностью, т. к. содержат высокую степень SPF. Но они имеют существенный недостаток – частые аллергические реакции на компоненты.

SPF-фильтры природного воздействия

Это компоненты растительного происхождения, которые используются для изготовления детской косметики.

Данные фактор выступает лишь как дополнение к факторам с физическим или химическим воздействием. Они способны улучшить действия других компонентов.

SPF фактор и косметические средства

Перед тем как принимать солнечные ванны, вы приобретаете какое-нибудь солнцезащитное средство. Для этого отправляетесь в магазин и долго стоите перед витринами не решаясь сделать окончательный выбор.

Сейчас мы расскажем, чем одно средство отличается от другого. Благодаря этому вы быстро и без проблем совершите покупку.

• Лосьон для загара – имеет жидкую консистенцию, после нанесения остается ощущение липкости. Он не водоустойчив и имеет низкий уровень защиты.
• Крем для загара – имеет густую приятную консистенцию, хорошо впитывается. В зависимости от разновидности косметического средства бывает водостойким или неустойчивым в воде.
• Спрей для загара – удобен при нанесении, имеет жидкую консистенцию. Но выбирая это средство, вы никогда не будете уверены в количестве нанесенного средства на кожу.
• Масло для загара — рекомендовано для использования на пляже, но не в солярии.
• Масло после загара – используется после принятия солнечных ванн. Помогает придать загару ровный, однородный тон.
• Косметические средства после загара – обладают охлаждающим эффектом, закрепляют полученный загар.

Многие женщины полагают, что SPF фактор входит в состав только солнцезащитных кремов. А защищать кожу от УФ-лучей нужно только на пляже или в солярии. Но это ошибочное мнение.

На протяжении всего года наше лицо и руки подвергаются мощному воздействию. Если не защищать кожные покровы на этих участках, то признаки старения появятся очень скоро.

Предусматривая этот фактор, производители косметических средств выпускают декоративную косметику и дневные кремы с SPF фактором.

Загляните в свою косметичку. Наверняка ваша пудра, тональный, дневной крем и даже губная помада имеет солнцезащитный фактор. Именно они продлевают молодость вашей коже.

Покупая солнцезащитное средство, обращайте внимание на тип SPF-фильтра. Если вы отправляетесь  на море или в солярий, то выбирайте фактор-блокиратор (с химическим воздействием). Он будет блокировать и нейтрализовать излучение.

Выбирая повседневную косметику, остановите свой выбор на экранных факторах (с физическим воздействием). Они будут отражать лучи и защищать вашу кожу.

Как наносить средство, содержащее SPF-фактор?

Многие люди знают, что солнцезащитные средства жизненно необходимы их коже. Но не все умеют правильно ими пользоваться.

А правила применения подобных косметических средств довольно просты.

1. Наносить крем нужно массажными движениями толстым ровным слоем.
2. За 20-30 минут до выхода на солнце нанести крем.
3. В солярии наносить крем нужно непосредственно перед процедурой.
4. На пляже каждые 2 часа наносить средство повторно.
5. Солнцезащитные кремы необходимо смывать (после того как они выполнят свою функцию).
6. Если вы наносите 2 слоя крема, то показатели SPF-фильтров не суммируются.

Как подобрать средство, которое подойдет именно вам?

Идеальный солнцезащитный крем должен :

1. Подходить именно под ваш возраст.
2. Соответствовать типу кожи.
3. Подходить вашему фототипу.
4. Соответствовать месту пребывания: солярий, пляж.

А теперь разберем каждый пункт более подробно.

1. Солнцезащитная косметика делится на средства отдельно для детей и отдельно для взрослых. Детские кремы будут иметь более высокую степень защиты. Если вы намажете ребенка своим средством (в целях экономии), то существует большая вероятность того, что он получит ожог.
2. Многие производители выпускают крема для разных типов кожи. Но есть и универсальные средства те, которые подойдут всем. Но если вы обладательница жирной кожи, а собираетесь нанести защиту для лица, предназначенную для сухой, то в результате получите ряд усугубившихся проблем с кожным покровом.
3. Все люди разные и их кожа реагирует на солнечные лучи тоже по-разному. Учитывая этот фактор люди были разделены на 6 фототипов. В наших широтах наиболее часто встречаются первые 4 типа.

• Первый или Кельский тип – люди со светлой кожей, рыжими волосами и веснушками. Их кожа очень быстро краснеет. Поэтому для них подходит фактор со степенью защиты 30-50.
• Второй, Нордический или Скандинавский тип – люди имеющие светлую кожу, карие глаза, светло-русые волосы. Для них подойдет средство с SPF 15-35.
• Третий или Европейский тип – люди со светлой кожей, карими глазами и русыми волосами. Это самый распространенный фототип в нашем регионе. Человек, попадающий под эту характеристику должен выбрать средство с защитой 8-15.
• Четвертый или Средиземноморский тип – люди, у которых смуглая кожа, карие глаза и темная кожа. Они редко обгорают, поэтому их средства должны иметь SPF-фактор с показателем 8.

На протяжении всего лета нужно использовать средства с разным фактором. Вначале сезона отдавайте предпочтение косметике с более мощной защитой. Когда кожа получит устойчивый загар, можно использовать фактор послабее.

4. Подбирать солнцезащитное средство нужно в зависимости от места, где вы будете принимать солнечные ванны. Если отправляетесь на побережье моря, океана или другого водоема, то защитное средство нужно подбирать с высоким показателем SPF-фильтра.

Находясь в городе, мощный UV-фильтр без надобности, поэтому косметические средства можно выбрать с показателем до 15-20.

Заключение

Ни одно средство с фильтром не может дать 100% гарантии, что вы не получите ожог или на лице не появятся новые морщинки. Тем не менее риск можно снизить, если воспользоваться следующими советами.

• Перед покупкой солнцезащитного средства, определяйте нужный именно для вас фактор защиты (в большинстве случаев оптимальный SPF с показателем 30). Людям с большим количеством родинок на теле рекомендуется использовать крем с SPF 50+ ;
• Выбирайте косметические средства, которые содержат ухаживающие компоненты (например, пантенол, различные масла, витамин Е);
• Отдавайте предпочтение средствам проверенных торговых марок;
• Для принятия солнечных ванн на разные участки тела используйте косметическое средство одной марки, иначе, велика вероятность получить не равномерный загар;
• Перед использованием проверяйте средства на наличие аллергических реакций.

Еще больше ответов и советов от профессионального косметолога вы найдете в следующем видео.

Полезные статьи:

Крем для загара в солярии — правила выбора

Почти всем нам нравится солнышко, море, загар и пляж. Многие в курсе, что солнечные лучи не всегда приносят пользу и защита от солнца в виде кремов, масел и спреев нужна.
Но не все знают и умеют правильно использовать крем от солнца так, чтобы не навредить здоровью.Защита от солнца, правильно подобраное солнцезащитное средство или санскрин, как его еще называют, особенно нужна для детей. О том как подготовиться к лету, выбрать лучший солнцезащитный крем, выбрать из многообразия и решить какая защита от солнца лучше и подойдет вам и вашей семье, разобраться во всех нюансах SPF, а также UV лучах, не переплачивать лишнего за крем от солнца вы узнаете из сегодняшней статьи.

Витамин D и его влияние на организм

Всем известна польза витамина D, который организм получает во время пребывания на солнце. Витамин D поднимает настроение, помогает побороть развитие рахита у детей, снижает риск сердечных

заболеваний, положительно сказывается на психическом здоровье и даже избавляет девушек от молочницы. Но все это в небольших дозах, которые не превышают норму.

Мы привыкли радоваться солнцу и особенно сложно не сорваться и не пролежать весь день на пляже под палящими лучами вырвавшись из долгой, нескончаемой и надоедливой зимы.
И тем не менее, прочитав эту статью, я надеюсь вы задумаетесь и проанализируете потенциальную пользу и предполагаемый вред, выбирая лучший крем от солнца.

По данным ВОЗ лишь небольшой процент Россиян проходят диагностику меланомы и поэтому, уровень заболевания в нашей стране раком этого типа очень высок, потому что обнаруживают его
обычно достаточно поздно.

С одной стороны, правила нахождения на солнце просты и понятны всем: не находиться под прямыми солнечными лучами с 10 утра и до 16 вечера, надевать головной убор и рубашки с рукавом на детей(либо рашгард), детей до года держать в тени под зонтом и не забывать про питьевой режим, следить за UVиндексом.
С другой стороны — кто соблюдает эти правила?

Давайте для начала разберемся в терминологии и в том, что означают надписи на упаковке солнцезащитного крема, чтобы во-первых, выбрать лучший крем от солнца, а во-вторых, не переплачивать за уловки производителей солнцезащитных средств.

Защита от солнца — как выбрать солнцезашитный крем?

Защита от солнца делится на типы. Существует химическая и физическая защита от солнца.

Химические фильтры защищающие от солнца содержат — оксибензон, авобензон и другие «оны».

Физический фильтр защиты обычно обеспечивают — тальк, диоксид титана и оксид цинка. То есть не просто так, тайцы и тайки обильно посыпают себя и своих детей тальком на основе диоксида
титана и оксида цинка.

Минусы использования физических фильтров — плохо впитываются, накрывают кожу плотной пленкой и быстро смываются. Достаточно разок искупаться в море или бассейне,
и снова нужно посыпать себя с ног до головы тальком и пудрой.

Плюсы химического фильтра защиты от солнца в том, что это приятная тягучая масса( крем или лосьон, спрей, масло), которое прекрасно впитывается, отлично пахнет и не чувствуется на коже.

Минус — иногда, под воздействием солнечных лучей, оксибензон и авобензон мутирует в свободные радикалы и могут стать причиной новообразований на теле.

Есть вариант, когда производитель солнцезащитной косметики комбинирует эти два типа, химический и физический, для лучшей защиты от солнца и впитываемости.

Защита от солнца — Что означает надпись — SPF?

SPF — это аббревиатура, которая с английского расшифровывается как Sun Protection Factor, что означает — фактор защиты от солнца.

Журналы, газеты, телевидение напоминают нам о том, что летом или находясь в отпуске в жарких странах нужно защищать кожу от солнца и УФ-лучей.

SPF- фактор защиты от солнца лучей типа UVB — это то, на что вы должны в первую очередь обратить внимание при выборе хорошего солнцезащитного средства чтобы не сгореть.

!Важно! Многие ошибочно полагают, что шкала SPF — 2, 5, 15, 30, 50 итд; — это  количество времени, которое вы можете без ущерба провести на солнце.
SPF индекс означает, что вы можете выдержать защиту от солнца в 15, 30, 50 раз большую, чем без него.

Маркировка SPF 15, например, означает, что в кожу проникает 1/15 часть солнечных лучей.

Известная методика определения нужного вам SPF фактора такова: нужно умножить количество минут, за которое вы сгорите на солнце без средства, на предполагаемый SPF фактор защиты и получить кол-во минут, которые вы можете безопасно провести на солнце.

Тем не менее, ВОЗ с такой трактовкой не согласна и рекомендует обновлять абсолютно любой крем, спрей, масло, стик от солнца нужно не реже чем каждые два часа

Защита от солнца — Обман потребителя или разница в — SPF 30 и SPF 100

Эта информация известна только тем, кто «глубоко копал» по теме защиты от солнца и солнцезащитных средств.

Маловероятно, что вы в курсе того, что разница в солнцезаитном креме с фактором 30 и в креме с маркировкой 70-100, всего несколько процентов.

Более того, в большинстве стран строго запрещено указывать на баночке или тюбике SPF больше 50, так как это явный обман потребителя.

Разница в SPF 50 и SPF 100 ничтожная, а вдохновившись цифрами и ценой за флакон, люди по ошибке пытаются проводить неограниченное время под палящими лучами.

Кстати о цене. Наверняка вы заметили, что средства от солнца с фактором 50 и выше стоят каких-то космических денег.
Не кормите индустрию, покупайте средство от солнца с SPF 30 — это самый оптимальный вариант, так как 50 отличается от него уровнем защиты от 1 до 2-х%

SPF 30 — защищает кожу от ультрафиолета на 96%
SPF 50 — защищает кожу от ожогов на 98%
А разница в цене между ними несколько сотен рублей.

Плотность крема от солнца тоже важна. Как бы вам не хотелось выглядеть красиво и изящно на пляже, дерматологи не совеуют втирать крем от солнца до впитывания, лучше оставлять плотный слой на поверхности кожи, чтобы создать более плотный «экран» солнцезащитного средства.

Выбираем солнцезащитное средство для себя и для ребенка

Я уже не одну собаку съела на покупке кремов, спреев, стиков, гелей, масел от солнца.

Проживая в жаркой стране, могу ответственно сказать, что дорогие средства от солнца чаще всего лучше дешевых.

К превеликому моему сожалению, лучшее средство от солнца которое мне попадалось, стоит дороже всех остальных. Его производит фирма Banana Boat.

Обратите внимание на количество плюсиков у маркировки PA- ‘это максимум

Эта Австралийская фирма выпускает солнцезащитные средства всех типов и видов. Для младенцев, детей, взрослых, для лица и тела и основной ее плюс в том, что можно проводить активно время на солнце
не боясь сгореть.

Говоря про активность, я имею в виду — заниматься спортом, бегать, потеть и не мазаться каждые 5 секунд.
Именно Банана боат я покупаю Маше для занятий теннисом, только спрей с SPF 50 и защитой от UVA и UVB ++++ справляется с жарким и радиактивным тайским солнцем.

Стоит такой спрей в аптеках и в 7/11 — 720 батов, то есть где то 1200 рублей. Дорого, да. Хватает если пользоваться каждый день недели на 3-4.

Лучшие спреи от солнца на моей памяти

У линейки Banana Boat есть еще хороший спрей с холодком от ожогов, но обычно я его не покупаю, так как гель-алоэ справляется с солнечными ожогами ничуть не хуже и сводит облезание кожи к минимуму быстро

заживляя и насыщая кожу влагой.

Покупка хорошего солнцезащитного спрея это важно, так как появление веснушек, новых родинок их рост и количество — это не что-то милое и полезное, а повод задуматься, все ли вы делаете так как нужно.

Я как то уже писала про солнцезащитные средства на сайте, рекомендовала крема и спреи от Boots. Беру свои слова назад. Они неплохие, но своих денег не стоят.

Кроме Banana Boat на мой взгляд один из лучших кремов от солнца производит компания Nivea. Даже не крем, а спрей, такой же как и Banana Boat.

По цене Nivea чуть дешевле, SPF 50.

А если купить не спрей, а крем от солнца, то еще дешевле

Иногда, очень редко и Nivea и Banana Boat проводит распродажи и можно купить два флакона по цене одного в тайской аптеке Бутс или Ватсонс.

Думаю вы знаете, что младенцев до 6-8 месяцев лучше вообще не мазать солнцезащитными кремами,чтобы не испытывать судьбу.
Но когда предполагаемый вред больше предполагаемой пользы, стоит конечно воспользоваться кремом или хотя бы присыпкой от солнца.

Для детей обычно выпускают кремы и спреи непрозрачного и не белого цвета. Часто голубые или зеленые, чтобы было видно все места, где еще стоит нанести крем.

Хороший крем для детей от солнца от Банана Боат

Мазать ребенка кремом от солнца нужно за 30 минут до выхода на солнце. Это правило касается вообще всех.

Лично мне больше всего нравятся солнцезащитные средства в виде спрея. Удобно наносить, удобно размазывать, руки не пачкаются как от крема и тем более масла.
Вероятность того, что банка потечет и запачкает сумку — 0.

Скажу еще пару слов про дешевые средства от солнца. Обычно это кот в мешке.
Неизвестно кем произведенные и под каким контролем, все средства в пределах стоимости 100-300 батов показали себя на 3- из 5.
Даже SPF 50, купленные дешевле 500 рублей, вообще не справлялись с поставленной задачей. Это мой опыт. Не исключаю, что у вас он иной.

Приезжая в Таиланд, вполне достаточно использовать крем или спрей от солнца с SPF 15 людям со смуглой кожей и темными волосами и с SPF 50 светлокожим блондинам.

Еще раз призываю вас не переплачивать и не покупать ерунду вроде SPF 70 и 100

Что еще защитить от солнца кроме тела?

Если у вас на теле есть родинки, пигментные пятна, кандиломы, бородавки или другие кожные образования, обязательно, перед выходом на солнце мажьте их кремом с фактором SPF 50, не меньше.

При наличии родинок, бородавок и прочего, лучше пользоваться солнцезащитными серумами

Дерматологи в современном мире рекомендуют не удалять появившиеся родинки, а следить за ними.Если такое образование начало расти, меняться в размерах, это повод посетить врача.

Защита от солнца кожи лица и губ

Если мы говорим про защиту от солнца в условиях города, необязательно наносить на лицо жирную плотную массу в виде крема с SPF 50.
Достаточно просто дать себе задание и всегда покупать всю косметику с защитой от солнца в виде UVA и UVB лучей.
Сейчас львиная доля всей косметики содержит санскрин.

Губы стоит мазать с помадой с SPF не меньше 15. Чтобы губы не трескались, не старели раньше времени, а выглядели увлажненными, насыщенными и не теряли свой цвет и плотность.
Не пользуетесь помадой, не проблема. Покупайте гигиенический блеск или стик для губ.

Какие бывают типы солнечного излучения и как они действуют?

Есть целых три типа солнечного излучения: инфракрасное, — этот тип создает эффект тепла и греет нас летом; видимый спектр — это и есть те самые солнечные лучи,
которые воспринимает наше зрение. И ультрафиолетовое излучение. Ультрафиолетовое излучение обозначается аббревиатурой — UV.

Выбирая лучший солнцезащитный крем, санскрин, спрей или масло, первое что вы должны знать, это какие типы UV опасны, а какие нет.

Название UV волн связано с длиной волны.
UVС- диапазон волн от 100 до 300 нм и самый разрушительный. На наше счастье, диапазон
UVC не доходит до поверхности земли, потому что попросту сжег бы все живое.

UVB- это волны диапазоном 290 — 340 нм и излучение UVB составляет до 20% всего излучения, который попадает на поверхность земли.
Именно волны UVB помогают нам приобрести красивый бронзовый загар, за которым люди едут в теплые страны.
Спектр волн B активно воздействует на клетки ДНК и вызывает различные нарушения ее структуры, что в целом не сликшом опасно, если не проводить под палящим солнцем часы и дни.

Самые опасные волны — это UVA спектр ультрафиолетовых волн. Спектр UVA с длиной волны до 400 нм, это более 85% всего солнечного излучения, которое попадает на нашу кожу.
Из за того что волны UVA длиннее волн UVB, они не влияют на покраснение и загар, но проникают в глубокие клетки кожи и вырабатываемые ими вещества остаются и вредят коже гораздо сильнее.

ВЛияние УФ-А и УФ-В лучей на кожу наглядно

1. UVA лучи активны всегда когда светит солнце. И зимой, и летом.

2. UVA лучи есть вообще везде, вне зависимости от того в тропиках вы, в горах или в мегаполисе

3. UVA лучи приносят вред даже тогда, когда вы в офисе, если солнце светит в окно

4. UVA лучи проходят сквозь стекла машины

5. UVA лучи идут не только от солнца, но и от флюоресцентных ламп и ламп в соляриях

Какой риск мы испытываем не защищая себя от UVA лучей?

1. Риск солнечного удара и интоксикации
2. УФ-лучи А проникают под кожу на глубину в два раза больше, чем лучи группы В
3. УФ-лучи группы А могут привести к ожогу роговицы, повреждению сетчатки и катаракте
4. Именно лучи группы УФ-А провоцируют и увеличивают риск развития рака кожи
5. Старение кожи, истончение, сухость и ломкость покровов связаны с проникновением под кожу УФ-А лучей

Зная все эти параметры, задача перед покупкой солнцезаитного средства для себя, детей и всей семьи, выбрать такое средство, которое не только имеет высокий уровень SPF, но и защищает от лучей двух групп UVA и UVB.

В Таиланде, Японии, Китае и других азиатских странах, защиту от UVA лучшей еще маркируют пометкой «P»

Например, P+ P++ P++++ итд. Чем больше плюсиков на креме от солнца, тем лучше. Максимальная защита — 4 плюса на упаковке.

Как рекомендуется использовать средство от солнца

Как Подобрать солнцезащитный крем по типу кожи

Наверняка вы в курсе, что кожа всех людей в мире делится на типы. Если вы обладаете светлой кожей, светлыми глазами и легко сгораете, то вы в самой высокой группе риска.
Это же правило касается младенцев, детей младшего возраста, у которых кожа еще очень тонкая, нежная и не имеет такой природной степени защиты как у взрослых.

Если ваш тип кожи смуглый, (темные глаза, каштановые или черные волосы от природы), это не значит, что вам не нужно пользоваться солнцезащитным кремом. Крем от солнца нужен даже представителям
негроидной расы, так как все люди в мире не только загорают, но и сгорают. Это только вопрос времени и количества минут проведенных под палящим солнцем.

Также стоит отметить, что чем ближе к Экватору вы находитесь, тем сильнее радиация от солнечных лучей, и тем больше фактор защиты должен быть у вашего санскрина.

Что касается Таиланда, то даже обладателям смуглой кожи здесь стоит пользоваться солнцезащитным средством, по той простой причине, что ожог, старение кожи, разрушение эластина и коллагена — это не самые страшные вещи.
Солнечный удар, потеря сознания, рак кожи — этих вещей стоит бояться и стараться избежать.

Выбирать солнцезащитный крем и косметику с SPF фильтром стоит широкого спектра. Которая блокирует не только лучи группы UVB, но и лучи группы UVA.

Что такое Загар и откуда он берется?

Наверняка вы задумывались над механизмом приобретения загара. Почему одни люди загорают лучше, приобретают ровный, красивый, бронзовый загар, а другие могут о таком только мечтать и не в состоянии загореть никогда? Все дело в типах кожи и в химических реакциях организма.

Кожа — это защитный слой нашего организма, который находясь под ультрафиолетом начинает создавать барьер. Эпидермис содержит клетки, которые называются меланоциты, именно они отвечают за выработку меланина в организме.
Красивый загар — это всего лишь защитная реакция кожи в ответ на ее дегенерацию лучами UVA и UVB спектра.
Наша кожа во время нахождения под палящим солнцем грубеет, становится суше, темнее и даже английское слово «Tan» — отсылает нас к дубильным процессам и работы с кожей животных для производства изделий из кожи.

Смуглая кожа лучше справляется с вторжением в кожу солнечных лучей, а светлая хуже. Поэтому, чем светлее кожа, тем сложнее человеку загореть и тем больше ему требуется защита от солнца.

Может ли загар вызвать рак кожи?

Нельзя сказать, что только лучи группы UVA опасны. Чтобы спровоцировать рост атипичных клеток, лучи UVB группы тоже вносят свою «лепту».

Базально клеточная карцинома — вид доброкачественных и злокачественных опухолей, одно из самых распространенных заболеваний кожи, безусловно связанное с нахождением на солнце.
Существуют исследования, которые гласят, что дети, которые в младенчестве сгорали сильно хотя бы раз, повышают риск заболеть раком кожи в будущем, в два раза.
И базальноклеточный рак, и плоскоклеточная карцинома поражает преимущественно видимые участки тела: кожу головы, шеи, лица, рук.

Ученые сходятся во мнении, что неконтролируемое пребывание на солнце в опасные часы с использованием солнцезащитных средств даже с высоким фактором защиты может быть не менее опасно, чем нахождение без них.
Все дело в том, что ни одно средство от солнца, ни химическое, ни физическое, не признано полностью полезным и натуральным и не может быть рекомендовано к употреблению в больших дозах.

Старит ли кожу загар и солнце?

Если коротко, то да, старит. Нахождение на солнце не проходит без последствий и вы наверняка обращали внимание, на то, какая сухая, обезвоженная, растянутая и поврежденная кожа у тех, кто покрыт коричнево-черным загаром. Особенно это касается людей в возрасте, у которых регенерация кожи уже не такая как у молодых, повреждения на коже, микротрещины заживают сложнее.

У людей по всему миру, (исключая Азию), загар ассоциируется со здоровьем, достатком, успешным образом жизни человека. Совершенно не важно, откуда вы получили загар — из солярия или на море, ультрафиолет проникает в глубокие слои кожи и разрушает эластин, коллаген, обезвоживает и даже приводит к появлению старческих пигментных пятен раньше времени.

Таблица как солнце и его лучи воздействуют на кожу и ее слои

Пока вы молоды и не задумываетесь над этим проводя часы на пляже под солнцем, обгорая до состояния вареного рака, все кажется не страшным и не таким важным.

Влияние солнца на кожу протекает незаметно, но с годами последствия будут не только на лице, но и на теле.

Как загорать безопасно — основные правила

Если вы отправляетесь в отпуск с детьми и собираетесь загорать, много времени проводить на солнце, постарайтесь соблюсти хотя бы некоторые правила.

Младенцам и детям младшего возраста, особенно со светлой кожей, не стоит находиться под прямыми солнечными лучами с 10 утра до 15-16 вечера. Джае в пасмурный день ультрафиолет
проникает в нашу кожу на 85-90%.

Для младенцев не так много хороших солнцезащитных средств, вот это одно из самых лучших

Нанесите солнцезащитное средство ДО выхода из дома, хотя бы за 20-30 минут.

Солнцезащитный крем, спрей, масло, стик, стоит использовать каждые 1,5-2 часа, даже если они водонепроницаемые. Если они обычные, то еще чаще.

Обычно солнцезащитное средство не хранится дольше одного летнего сезона, так как жара разрушает его полезные свойства, крем попросту «протухает».

На солнце ребенок и вы всегда должны быть в рубашке с рукавом, если время пребывания дольше 10-15 минут в отрезок от 10 утра и до 16 вечера.

Шляпа, панама с полями, рашгард — первое что понадобится на пляже малышу.

Чем ближе к экватору страна, в которую вы едете отдыхать, тем сильнее и радиактивнее солнечное излучение.

Если вы все-таки сгорели, как можно скорее нанесите гель алоэ вера или бепантен. Обновляйте их каждые 1,5-2 часа до наступления улучшения.

Снижайте SPF фактор вашего солнцезащитного средства постепенно. Начиная от 30 и до 5-10.

Как сэкономить на отеле или апартаментах в отпуске?

Я ищу на сайте

Румгуру

. Там собраны абсолютно все скидки на отели и апартаменты у 30 систем бронирования, включая букинг. Часто нахожу очень выгодные варианты, получается сэкономить от 30 до 80%

Искать отели со скидками!

Как сэкономить на страховке?

Страховка за границу нужна. Любой прием стоит очень дорого и единственный способ не платить из своего кармана, заранее выбрать страховой полис. Мы много лет оформляем на сайте

Cherehapa

, которые дают лучшие цены на страховки и подбор вместе с оформлением занимает всего пару минут.

Найти страховку дешево!

Вот и все! Надеюсь информация из этой статьи поможет вам защитить свою кожу от солнца как следует, правильно выбрать крем от солнца и средство для детей.
Остались вопросы? Есть чем поделиться? Пишите в комментариях, обсудим.

Солнечные лучи не только радуют теплом, поднимают настроение, но и способны оказывать крайне негативно воздействие на кожу. Чтобы продлить молодость и красоту, сохранить здоровье, используйте средства с СПФ, которые призваны увлажнять кожу. Наносить его нужно перед выходом на улицу, обязательно летом и желательно в другие месяцы. Под SPF подразумевается индекс, который определяет уровень защиты от солнечного излучения, а если говорить точнее, то ультрафиолетовых лучей В типа. Цифра возле условного обозначения указывает на количество ультрафиолета, который может попасть на кожу при использовании средства.

Что такое SPF-фактор

Ультрафиолетовые лучи делятся на две категории – UVA и UVB. Различаются между собой по степени проникновения в дерму и агрессивности воздействия – UVB излучение вызывает ожоги кожи, становится причиной образования свободных радикалов.

Фильтры бывают двух видов:

1. Физическими – блокируют лучи обоих типов, раздражений, аллергий не вызывают, но могут подсушивать чувствительную, сухую кожу.
2. Химические – поглощают лучи, входят в состав декоративных, уходовых косметических средств. Некоторые препараты являются сильными аллергенами.

Какой солнцезащитный крем лучше читайте тут.

Загар – защитная реакция клеток кожи, которые производят темный пигмент, на воздействие УФ-излучения.

Часть химических фильтров при активном воздействии УФ разрушается с выделением свободных радикалов. По этой причине даже с защитой находиться в пик активности на солнце не следует.

Польза дневного крема с SPF

Гиперемия развивается в течение четверти часа пребывания на солнце. Краснота – не здоровая реакция, в норме которой быть не должно. Увлажняющий крем с spf обеспечит защиту от солнечных лучей, сохранит молодость. Кроме того, он оказывает комплексное ухаживающее действие.

Слишком высокий фактор – это так же плохо, как очень низкий. Выбирайте крем с учетом потребностей кожи.

Основные эффекты, которых вы можете добиться при использовании кремов, либо народных средств для загара на солнце:

• защита от ожогов – она обеспечивается за счет особого состава. При этом загорать вы все равно будете, но не сгорите. Чтобы сохранить белизну кожи, ищите специальное средство категории от загара;

• предотвращение пигментации, меланомы – пятна могут появиться, но риски невысокие. Если никак не защищать кожу, возникнут они практически гарантировано;
• увлажнение – в кремах много витаминов, питательных веществ, которые насыщают кожу влагой, восстанавливают, придают эластичность;
• омоложение – поскольку в составе есть коэнзимы, гиалуроновая кислота, отмечается заметное улучшение общего вида кожи;
• обновление – регулярный грамотный уход всегда улучшает состояние кожи.

Точное действие средства зависит от его состава – читайте упаковку.

Как правильно выбрать солнцезащитный крем читайте в данном материале.

Противопоказания к применению

Солнцезащитный дневной крем имеет сложный химический состав, поэтому использовать его нужно с осторожностью. Противопоказания:

1. Раздражения, кожные заболевания – средство с СПФ с большой долей вероятности только ухудшит состояние и усилит высыпания.
2. Аллергия – если вы страдаете непереносимостью определенных компонентов, предварительно изучите информацию на этикетке.
3. Не используйте крем не по назначению. Да, он может быть достаточно жирным, но питательный ночной не заменит. Что касается вредных веществ в составе, то они являются таковыми лишь условно и создают пленку только на поверхности кожи.

При использовании средства с СПФ риски есть, но в случае длительного воздействия солнечных лучей без защиты они намного выше.

Читайте также, можно ли беременным загорать на солнце, в этой статье.

Правила нанесения

Чтобы понять, нужен ли вам сейчас крем от солнца, смотрите на UV-индекс. Если он ниже 2, SPF применять не обязательно, если 2-4 и вы планируете гулять долго, лучше будет перестраховаться. Когда UV-индекс составляет 4-6, нужна защита SPF 20, более 6 – 25-30.

Ухаживающие средства с СПФ встречаются не так часто, потому что сложные тяжелые формулы чаще вызывают нежелательны реакции. Но в продаже представлен широкий ассортимент средств для разных типов кожи.

Наносить крем нужно за 20-30 минут до выхода на улицу, обязательно но очищенную кожу. Если вы постоянно пребываете под палящими солнечными лучами, нанесение нужно повторять каждые несколько часов. Не используйте поверх средства с СПФ обычный тональный крем, поскольку в таком случае фильтры работать не будут.

Рейтинг лучших солнцезащитных кремов для кожи лица

Рассмотрим рейтинг лучших защитных кремов для лица от солнца, чтобы вы могли выбрать свой.

SPF15

Оптимальный выбор для смуглой кожи, эффективная защита для осени-зимы-весны. Уровень защиты невысокий, зато текстура легкая, впитывается крем быстро. Далее приведены основные продукты категории.

Christina Comodex для проблемной кожи

Крем для жирной проблемной кожи, которая более остальных подвержена негативным УФ-воздействиям. Пользоваться защитой можно круглый год. В линейке представлены и другие средства, которые лучше всего использовать в комплексе. В результате постоянного применения серии состояние кожи улучшается, уходит блеск, высыпания, впитывание очень быстрое.

Цена за объем 40 мл около 750 рублей.

Wrinkle Lab от Lancaster

Это премиальная профессиональная серия продуктов для кожи. Постоянное применение флюида способствует уменьшению пигментации, надежной защите от солнца, эффективному восстановлению эпидермиса. Цена флакона – почти 3 тыс. рублей.

Базирон Контроль SPF 15

Косметический, не лекарственный препарат. К его применению есть противопоказания, поэтому обязательно читайте инструкцию. Сначала рекомендуется умыться с применением геля серии Базирон Контроль, потом нанести крем SPF 15. Если вы пользуетесь солнцезащитным средством после лекарственных мазей, выждите паузу в 40 минут. Для ускорения процесса лечения угревых высыпаний средства используют комплексно.

SPF 20

Фильтр разработан для девушек европейского типа внешности с темными глазами и русыми волосами. Обеспечивает глубокий комплексный уход и надежную защиту. Оптимальный фактор на каждый день.

Natutra Siberica

Формула для чувствительной нежной кожи, которая подарит вам максимальный комфорт, защитит от негативных факторов среды. В его составе есть витамин Р, аллантоин, гиалуроновая кислота, экстракт ромашки, родиола. Крем оказывает комплексное ухаживающее действие, подойдет для регулярного ухода.

Цена 50 мл – примерно 350 рублей.

White Perfect Re Lighting Whitening от Лореаль

лучшая защита для чувствительной нежной кожи. Крем ухаживает, увлажняет, отбеливает, не имеет запаха. Он подходит для всех типов кожи. Также рекомендуем обратить внимание на другие средства серии. Цена 50 мл крема – около 400 рублей.

SPF 30

SPF 30 подойдет обладательницам светлых волос, глаз, которым нельзя долго пребывать на солнце.

Protecting Fluid от La Mer

Премиальный флюид американского производства для нежной кожи. Гарантирует надежную защиту, быстро распределяется, хорошо впитывается, липкую пленку не оставляет, придает мягкость, гладкость. В составе много натуральных экстрактов, которые оказывают благотворное воздействие на эпидермис.

Средний объем – 50 мл.

Dermalogica Oil free matte (матирующий)

Матирующий увлажнитель кожи, лишенный масел и жиров. Идеальный выбор при повышенной сальности, регулирует объемы выделения жира, убирает чрезмерный блеск, не оставляет ощущение пудры, купирует воспаления. Цена 50 мл примерно 3500 рублей.

Kora SPF

Хороший крем отечественного производства. Создает тонкую защитную пленку после нанесения, защищает от широкого спектра световых лучей, нейтрализует вредные радикалы. Повторять нанесение нужно через каждые пару часов. Стоимость 50 мл –  500 рублей.

SPF40

Необходимость для обладательниц сверхчувствительной кожи. Рекомендуется тем женщинам и девушкам, которые отдают предпочтение пляжному загару. СПФ 40 используется после пилингов.

Shiseido Urban Environment UV Protection Cream

Качественное и эффективное средство с СПФ 40. Он имеет нежную текстуру, быстро впитывается, подходит в качестве основы под макияж.

50 мл стоит 2300 рублей.

UV SPF 40 от Clarins

Премиальный продукт производства Франция. Нейтрализует широкий спектр лучей, останавливает старение, успокаивает, ухаживает, снимает воспаления, смягчает и увлажняет. Как только крем впитается, можете использовать декоративную косметику. В составе есть экстракты родиолы розовой, зеленого чая, бородавника. Стоимость 50 мл около 3 тыс. рублей.

SPF 50 (высокий уровень защиты)

Очень мощная защита для жаркого лета, яркого солнца. Используйте ее при выраженной склонности к пигментации, для очень светлой и чувствительной кожи.

Vichy Capital Soleil СПФ 50

Легкий гипоаллергенный флюид, который увлажняет кожу сразу после нанесения. В его составе есть уникальный компонент – Аквабиорил. Активные фильтры предотвращают фотостарение, останавливают развитие пигментации, улучшают состояние, общий вид кожи. Также крем содержит термальную воду.

Средняя стоимость – 1200 рублей.

Avene SPF50

Идеальный выбор для светлой, очень чувствительной кожи, защищает от длинно- и коротковолнового спектра. Главный компонент – диоксид титана, воспаления, краснота уходят благодаря термальной воде. Наносите крем непосредственно перед тем, как выходить на солнце. При постоянном воздействии агрессивного излучения защитный слой нужно обновлять. 50 мл средства стоят около 1200 рублей.

La Roche-Posay Anthelios XL 50

Лидер среди аптечных средств для ухода за кожей лица. Крем La Roche-Posay матирует, защищает, насыщает ценными веществами, замедляет процессы старения, возвращает молодость. Его можно и нужно применять после курса агрессивных химических процедур. Основные компоненты – октокрилен, дрометриазол, оксид алюминия. Крем совершенно безвреден при условии использования по назначению. Цена – в районе 900 рублей.

Как выбрать крем

Под светотипом подразумевается степень чувствительности кожи по отношению к ультрафиолету. Она зависит от количества меланина – защитного пигмента кожи. Классификацию типов внешности разработал еще Фицпатрик в 1975 году. Кельты – это розовая или молочная белая кожа, которая почти не загорает, светлые глаза и рыжие волосы. Европейский тип представляют блондины с фарфоровой или нежно-розовой кожей, быстро сгорающие на солнце и практически не загорающие. У нас в стране чаще всего встречается смешанный среднеевропейский тип с кожей оттенка слоновой кости, каштановыми волосами, светлыми либо карими глазами. Смуглянки – представительницы южно-европейского или азиатского типа. Именно они практически не обгорают.

Крем нужно выбирать учетом типа кожи, особенностей климата. Чем светлее эпидермис – тем сильнее должен быть СПФ.

Пользоваться кремом нужно регулярно, обновляя слой средства. Если вы делаете лазерные карбоновые пилинги, чистки, СПФ нужен круглый год (просто зимой слабее).

Какой солнцезащитный крем для детей лучше читайте здесь.

Видео

Больше информации о пользе и видах кремов с spf-фактором смотрите на видео.

Заключение

1. Солнечные лучи агрессивно воздействуют на кожу, поэтому нужна постоянная защита. Применять крем можно круглый год, но летом делать это обязательно.
2. СПФ – это фильтр, который определяет объемы прохождения лучей к коже. Чем светлее дерма и ярче солнце, тем выше должен быть фактор.
3. Есть недорогие солнцезащитные кремы от пигментных пятен – ценовой диапазон на них составляет от 150 до 4 тыс. рублей. Дороже не всегда значит лучше, а вот регулярность применения очень важна.
4. Зимой будет достаточно крема с фактором защиты СПФ 15, летом нужно 20-50 с учетом типа кожи, особенностей климата.
5. Наносите средство за 40 минут до выхода на солнце, при длительном пребывании на улице постоянно обновляйте слой. Делать это нужно минимум каждые 3 часа.
6. Возможна индивидуальная непереносимость и аллергия на состав средства. Внимательно следите за реакцией при использовании нового средства.

Что лучше для загара: масло или крем, читайте по ссылке.